跖骨骨折了应该怎么躺

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跖骨骨折了应该怎么躺
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
对于跖骨骨折患者来说,休息的姿势并没有特别的要求,但是长期平躺可能会带来肌肉萎缩的问题。因此,建议患者将腿抬高,例如使用枕头或将脚放在一个高台上,这有助于减少肿胀和促进血液流动,从而缓解疼痛。对于采取手术治疗的患者,在术后2周未拆线之前,建议尽量减少活动,待伤口愈合后可以拄拐自由活动。总之,患者应该根据自己的具体情况选择合适的休息姿势,保持舒适和放松,避免长时间躺在床上。
相关问答

通常来说,跖骨骨折应该通过以下方式治疗,具体分析如下:
跖骨骨折要及时到医院就诊,需要做足部x光片、CT重建等检查。如果骨折端的对位线好,可以用石膏托外固定,24-48小时内进行冰敷,48小时后进行推拿,消炎,镇痛。可以服用一些促进骨折愈合和消炎止痛的药物。结论:跖骨骨折应尽早发现并及时处理,避免发生骨折移位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跖骨骨折不疼,说明骨折的程度应该不严重。首先跖骨骨折不疼,说明骨折没有明显的移位。如果出现错位,疼痛感还是比较剧烈的。对于234跖骨的骨折,由于此部位不影响足弓的功能,因此这个部位的骨折,对足部的影响比较小。通常石膏固定就可以了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

左脚足跖骨骨折应该要适当地注意休息,加强营养,多喝牛奶,补充钙及应用骨质生长的药物,如果骨折对位对线情况好,通过石膏固定就可以,疼痛严重的话可以服用止痛的药物,如果骨折对位对线情况不好,就需要进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跖骨骨折若定位较好,则可考虑石膏固定保守治疗。石膏固定一般近1个月即可取出。
但除去石膏后仍不能负重行走。除去石膏只意味着骨折的局部会有骨痂长出,通常情况下不会负重不易错位。跖骨骨折的愈合仍需3个月或更长时间,可联合骨肽片及其他促进骨折愈合药物进行。还有要注意个人习惯,不要吸烟、饮酒等,有利于骨折愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折越是粉碎、移位越大,局部出血量也会越多,周围的软组织损伤也会越大,那么肿胀就会越严重,恢复的时间也会越慢。一般的时候在2-3周左右能够恢复差不多,想要完全恢复一般需要2个月以上。如果骨折比较重的时候,想要完全恢复到健康状态和对侧脚差不多的话,恢复大约1年的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跖骨骨折后,脚趾不能活动。因为脚趾的伸肌腱和屈肌腱都在跖骨的前后,所以在运动的过程中,肌腱会收缩,会对跖骨骨折端的位置产生一定的影响,会引起骨折端微动,从而引起肿胀,疼痛加剧。
同时也会对骨折的生长造成一定的影响,甚至会延长痊愈的时间。剧烈的运动也会造成骨折错位。比如,一个很少锻炼的人,如果突然进行高强度的锻炼,膝盖就会受到严重的伤害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。