怀孕了可以按摩肩颈吗

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怀孕了可以按摩肩颈吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕了最好不要按摩肩颈,因为肩颈的穴位按摩可能会刺激子宫,引起宫缩,导致流产或早产。因此,孕期最好不要进行肩颈按摩。
如果确实需要治疗,建议咨询产科医生和中科医生,与他们协商决定治疗方案。在医生的指导下,可以选择中医疗法,如按摩、针灸等。但需要在正规的中医院、中医科诊所或中医科针灸科进行治疗,并告知医生是孕妇,避免自行按摩。
总之,怀孕了要注意不要按摩肩颈,如果需要治疗,应咨询专业医生并遵循医生的建议。
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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕前三个月以及怀孕后三个月不要同房,而从怀孕的第四个月到第六个月期间,只要是健康的孕妇,孕期情况稳定是可以同房的,并没有数据显示在孕中期同房会增加流产的风险。

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怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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如果孕妇怀孕4个多月,适当的运动对胎儿有好处,并与陆地上的锻炼,孕妇在水中更有利于锻炼腰部和腿部肌肉,身体的负担很小,与此同时,海含丰富矿物质,在怀孕期间和科学证明,浮潜是有益的。据一些调查显示,参加过游泳训练的孕妇不仅产出率比普通女性高得多,而且分娩过程也缩短了一半左右。而水下运动如浮潜也能增加孕妇的肺活量,非常健康。

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