大腿内侧筋疼怎么缓解

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大腿内侧筋疼怎么缓解
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
出现大腿内侧筋疼的症状,患者需要及时去正规医院做检查以明确原因,选择合理的缓解办法。如果是由于外伤引起的肌肉拉伤,可以先制动冷敷24小时,24小时之后可以口服活血化瘀的中成药或者西药治疗,临床疗效比较不错,可以选择跌打丸、三七片,具有非常好的消炎镇痛的作用,也可以配合缓解软组织水肿的西药共同治疗,比如消脱止。
如果大腿内侧筋疼源自于平常慢性的劳损,病史比较长,可以考虑配合非甾体类的消炎镇痛药物共同治疗,像布洛芬、塞来昔布等,也可以外用消炎镇痛的非甾体类抗炎药物扶他林软膏,氟比洛芬凝胶贴膏,以缓解筋痛的症状。同时,患者还可以通过适当的锻炼和恢复活动,帮助缓解疼痛和恢复肌肉功能。如果疼痛严重或持续时间较长,建议尽快就医,以便及早诊断和治疗。
相关问答

大腿内侧筋疼可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果大腿内侧筋疼,可以使用跌打丸、三七片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此外还可以使用理疗仪烤电,红外线治疗仪等物理方式进行治疗。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

先去做腰部的核磁共振检查,确诊是否有腰椎间盘突出症。不要长期保持一个姿势,注意防寒保暖,腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起大腿内侧的疼痛,配合理疗,推拿,按摩的方式,促进循环,减轻压迫,减轻疼痛,可以口服一些舒筋活血,消炎止痛的药物,不要长时间站立,不要过度弯腰。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右腿内侧筋疼可以采用以下几种方法进行治疗:
第一,如果是右侧股骨内侧肌肉群受伤,可以进行局部冰冻72个小时,这样可以减轻疼痛和肿胀的感觉,同时也可以减少右侧髋关节的外展。
第二种是非外伤导致的痛苦,可以每天4-6次,一次30分钟。可以通过筋膜枪进行连续的震荡疗法来缓解肌肉的压力和疼痛,一次10-20分钟。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛,可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症,从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击,而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头,玩手机或者是有一些不良的睡姿,都可以引起局部的肌肉痉挛,进而导致疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎,肱骨外上髁炎又叫网球肘,是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱炎症导致的,疼痛是由于前臂伸肌重复用力而引起的慢性撕拉伤造成的。而肱骨内上髁炎又称高尔夫球肘,是肱骨内上髁前臂屈肌腱附着处的慢性累积性损伤所产生的慢性无菌性炎症,疼痛部位在肱骨内上髁。无论以上两种哪种疾病,治疗原则都以保守治疗为主,配合药物、理疗、针灸等治疗,休息及外用消炎镇痛类。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,大腿内侧筋疼可以通过补钙、理疗等方式来缓解。
、剧烈运动或突然的运动量增加可能会导致大腿内侧筋疼,第二种是因为缺钙导致的腿筋疼痛,患者可以服用钙尔奇,或者是晒太阳,可以选择高钙的食物。另外,肌肉疲劳引起的乳酸沉淀,建议患者平时尽量避免劳累,一般可以去医院通过物理治疗,如热敷、针灸、推拿等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。