乳腺反射区位于足背二脚趾与小脚趾之间的圆形区域。女性患有乳腺增生等问题，可以通过按压得到改善。乳腺增生的反射区在我们的背部有一个天宗穴，天宗位是手太阴小肠经，在后背肩的胛部位，手太阴小肠虽然是没有经过乳房的部位，天宗穴位也不在乳房的部位上面，但是在天宗穴五厘米的周围是与乳房的投影有一个重叠区域。
脸部痘痘反射区通常是肠胃、肝脏等。
脸部和五脏六腑是相连的，长痘痘通常可以反应身体的一些问题。比如，鼻头有痘痘，通常说明肠胃有问题，胃火旺盛，消化系统不正常。如果下巴有痘痘，考虑是内分泌紊乱的表现。此外，脸颊上长痘印可能是肝功能不全的表现。在出现痘痘后，要注意休息，可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、那氟沙星乳膏等药物来治疗，平时饮食要清淡。
乳房反射区在乳房正对的后背处，当女性出现乳房胀痛时，首先应考虑乳腺疾病，如乳腺炎，乳腺增生等，如果不及时治疗病症会加重，变成乳腺结节，乳腺肿瘤等，因此应避免盲目按压。造成女性出现乳房胀痛常见的原因有：乳腺疾病当女性有乳腺疾病，如乳腺炎，乳腺增生等，可引起乳房胀痛等。
脚底胃反射区痛的原因是有慢性胃炎或者是胃溃疡又或者是某些位等疾病，比如说胃癌都有可能会出现脚底反射区胃反应期有疼痛，注意一下个人的饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如果说伴随着胃脘疼痛不舒服，特别是吃东西的时候，可以到医院检查一下，进行胃镜的检查。
失眠脚底反射区主要分为以下几种：
1.双脚趾的趾腹为脑反射区，经常按摩可预防脑萎缩、脑血栓、脑缺血等疾病；
2.第2、3趾间为心脏反射区，经常按摩可改善胸闷心悸症状；
3.足右中央为肾脏反射区，经常按摩可补肾壮腰；
4.脚跟是失眠的穴位，前脚掌是肝肺反射区失眠有血虚失眠等多种原因，请合理使用。
乳腺增生的反射区主要是由于体内激素水平异常之后引起了乳腺组织的增生性改变，对于一般可以选择药物治疗，平时还要注意避免含激素多的食物，保持心情舒畅。吃清淡的饮食，忌辛辣等刺激性食物，睡觉前不要喝浓茶，咖啡等饮品。
