初期的脱肛病人可进行提肛锻炼、饮食调节、避免大便干燥等来缓解症状,若脱肛症状严重应及时就诊手术治疗,常用的手术方法有经腹部手术、经会阴部手术、腹部及会阴部同时手术等方式,年纪较长者可以采用局部经肛门手术来治疗。
脱肛的原因有好多,长期便秘造成的,还有直肠息肉,肛乳头肥大,痔疮疾病导致的脱肛,营养不良小儿,坐骨直肠窝内脂肪消失,使直肠失去周围支持固定作用,括约肌群收缩力也减弱,直肠容易自肛门口脱出。妇女多次分娩骨盆肌肉松驰等引起的脱肛。
脱肛是痔疮比较严重的表现形式,以反复出现导致松驰、孕妇生产等都会出现这种情形。脱肛的治疗要到正规的医院进行治疗,避免因治疗不当或耽误造成更大的伤害。平时注意饮食调理,忌辛辣食物,多喝水。
营养不良小儿,坐骨直肠窝内脂肪消失,使直肠失去周围支持固定作用,便秘,内痔,直肠粘膜松弛,这些都是可以引起脱肛的诱因,加强肛门护理和清洁。每次大便后用温水先清洗肛门,加强营养和饮食卫生,防止腹泻或便秘。
收腹运动:防治脱肛的关键是加强腹肌与盆底肌的收缩锻炼,如反复收腹,一分钟做30次,这样能够加强骨盆肌肉收缩功能。提肛运动:吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门,每日2~3次,每次做20~30次。这样反复锻炼,可增强肛门括约肌的收缩功能。冲天运动:双手握拳,曲肘举至肩高,两膝关节半弯曲,然后突然用力向上冲起,使四肢完全伸直,每次200下,反复锻炼可提升脏器。此法应根据个人的体力耐受程度酌情选用。