长期饮食不当引起的痔疮或胃肠道出血的症状不宜轻视。大便中的血液应仔细休息，以免疲劳。饮食应柔软、腐朽、残渣少、易消化、刺激少。避免吸烟、喝酒和热的东西。可以用一些外用药物缓解症状，如果药物不能止血，应尽快就医。
出现了便血的情况，这个有可能是因为痔疮的问题，便秘的情况下可能会增加痔疮出血的风险，可以考虑多喝水，另外就是多吃些水果和蔬菜，注意不要吃辛辣的食物，如果是持续不见好转，及时去医院看看。
可以使用一些药物进行治疗，便血是内痔的主要症状，早期内痔常以便血为主。内痔出血的特征是发生在排便时，排便后即不再出血，常常为间断性便血。血量不多，但血色鲜红，而有的只是染在便纸上。
一般与便秘，久坐以及喝水少，饮食方面等有到专科医院检查一下，平时保持大便软化，不吃辛辣有刺激性的东西，可以吃点香蕉，可以用点药物饮食宜清淡，吃点容易消化的东西，多吃蔬菜，定时大便。
便血需先查明原因对症用药，例如，肠道菌群失调，肠道内有益菌减少，可能导致食物无法正常消化，从而可能会出现大便干燥、发硬的情况，进而导致大便出血。建议患者在医生指导下使用金双歧双歧杆菌乳杆菌三联活菌片，有助于调整肠道功能，缓解便血的症状。痔疮也是引起便血的常见原因，常表现为鲜红色的便血，附着在粪便表面，不与大便混淆，多在大便干结、排便用力时发生，患者可遵医嘱服用同仁堂地榆槐角丸通便止血。此外，炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病，多会出现黏液血便、脓血便，建议遵从医生的指示选用葵花美沙拉嗪肠溶片进行抗炎治疗，能够通过抑制各炎症因子的表达、合成，从而阻断炎症通路，抑制炎症反应的发生，从而缓解炎症刺激所引起的便血症状。
