首先注意保持大便的通畅,建议养成每天定时排便的习惯等,也不要久坐的,如果不当的生活习惯很可能会导致痔疮的出现的,所以应该多注意卫生,大便后也可以选择温开水清洗消毒同时观察一段时间,饮食上禁食辛辣刺激、油腻、油炸、熏烤及热性食品,如羊肉、狗肉、生葱、生蒜、辣椒等,同时也应禁烟、禁酒。宜食用易消化、质地较软的食物,力求大便通畅。宜食用富含纤维素多的食物,如新鲜蔬菜水果,海带等。
出现痔疮要及时的去正规肛肠科做检查,根据检查结果积极的吃些抗病毒的消炎药物,效果不好可以采用手术的方式进行治疗,痔疮是特别常见的,而且不易治好,很容易复发,饮食上多吃通肠润便的食物,避免干燥上火便秘等症状。
痔疮不会遗传。痔疮的发病与直肠静脉丛曲张或肛垫下移等原因有关,痔疮不属于遗传性疾病,并不是因为遗传而致病,平时不健康的生活方式可诱发或加重痔疮病情,所以要养成良好的生活习惯,如避免辛辣刺激性食物及饮酒,养成每天按时排便的习惯等。
加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人,更应积极参加体育活动,如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动,每天1~2次,每次3~5分钟,增加血液循环,调和人体气血,促进胃肠道蠕动,减少盆腔充血,改善痔静脉回流。
痔疮手术后在复查时首先要看肛门外痔伤口有没有水肿、出血,肉芽的生长,如果肉芽生长过快要及时清除,如果肉芽生长不好,血运可能也较差,伤口会长期不愈合,此时可以用促生长的药物。术后一个月做指诊检查,查看吻合口是否有狭窄,如果出现狭窄,可以进行扩肛治疗,因为一个月时纤维化程度较轻,狭窄口容易分开,严重者可能需要多次复查,从而分离吻合口。