脱肛病人的饮食禁忌:不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、花椒等。少吃生冷、油腻及寒性的食物,如肥肉、大油汤等。经常腹泻的病人不要吃蜂蜜、生葱、大蒜以及黄豆类、土豆、萝卜等使肠道蠕动和产气类的食物,也不要吃芹菜、韭菜等粗纤维有通便作用的食物。
选择含纤维多的食物:如各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜。选择能促进肠蠕动的食物:如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物;忌含蛋白质和钙质多的食物,忌胀气和不消化食物。
排便时不要蹲太久,以免便秘或腹泻。排便后立即复位可以改善局部。病人每天要定时的做收缩肛门的运动,以增加肛门括约肌的能力。病人也可以选择注射方法治疗,在直肠粘膜下注射硬化剂。
一般治疗养成良好的排便习惯,应注意缩短排便时间,便后立即将脱出直肠复位,防止水肿、嵌顿。积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病,以避免加重脱垂程度和手术治疗后复发。可每天进行提肛运动锻炼肛门括约肌功能,防止脱垂。
长时间还没好那就是治疗的不够彻底,平时没有保持良好的生活习惯。如果有痔疮不治疗,很容易造成肛周脓肿或者肛瘘的情况,如果是那样就增加了治好的难度。去医院肛肠科就诊,可以采用中医熏洗或者手术治疗。忌辛辣刺激饮食,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮,多喝水。