平时应该注意生活习惯跟生活作息，少熬夜，少吃辛辣刺激食物，减少对肛管的刺激，应该多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，适当的可以吃一些维生素C，便后温水坐浴，每天养成定时排便的习惯，保持大便畅通不要便结。
内痔根据不同的临床时期选择针对性的治疗方案，对于严重的内痔嵌顿于肛门口，可以选择手术将内痔切除，并且恢复的时间也较长，术后也要积极的抗炎治疗，每天都要进行换药，注意肛门周围的卫生。而对于轻度的痔疮，一期和二期内痔，会单纯的表现为排便带血，在日常生活当中注意饮食结构，症状能够逐渐的好转，不能暴饮暴食，远离烟酒的环境。
保守治疗最常用的方法是肛门内塞用栓剂，以及涂用痔疮膏。如果出血较多，可以口服止血的药。在日常生活中，避免久坐久立，多饮水，多进食富含纤维素多的食物，每日定时大便，有效预防便秘的产生，每日用水清洁肛门，保持肛门清洁卫生。禁止饮酒，不要进食辛辣刺激性食物。经常进行提肛收缩运动，促进肛周的血液循环。
最适合病人的内痔疮治疗方法才是比较好治疗方法，要根据病人的具体情况选择合适的治疗手段。内痔分为四个阶段，应在不同的阶段选择不同的方法。例如一度时期，有出血的症状，则可以通过内服药物或使用外用的中药的方法进行治疗。要根据病人的个人自身情况，结合痔疮的不同时期进行治疗。
痔疮的形成可能与不良的生活习惯有关。排便习惯的不良，爱吃辛辣的食物等习惯都有可能导致痔疮的产生。可以通过注射硬化剂，激光，红外线等方法来治疗。可通过改善饮食、忌酒、忌辛辣刺激食物，增加纤维性食物。