痔疮怎么锻炼好得快

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我的邻居,去医院检查,诊断得了痔疮,这种病怎么锻炼好得快呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
全身自然放松,柔力夹紧臀部及大腿,吸气然后舌舔上腭,同时肛门慢慢向上提收,像忍大便的一样。提肛后自然配合呼气,放松全身。坚持每日早晚锻炼两次,每次10下左右。举骨盆运动,仰卧屈膝,使脚跟靠拢臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,让骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆慢慢放下。熟练后,自然配合呼吸节奏,提肛时吸气,放松时呼气,每日坚持做1一3次,每次20下左右。
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痔疮若想好得快,可以先去肛肠科检查后再采取手术治疗,比如使用行内扎外切术,若不想手术,也可以局部使用涂抹药膏,其次如果便秘严重可用专门药物置入肛门,有利于软化粪便。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

补充维生素和纤维素,纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进,残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。如芹菜。可以多吃蜂蜜,香蕉,笋类、麦片、麸也可促进大便排出。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

对于外痔所导致的疼痛,可以口服分散片或者待因片进行止痛治疗。痔疮最有效的治疗办法就是选择手术,需要在麻醉下进行手术操作,切除了病变,病人疼痛的症状也能够彻底好转。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

可以使用抗生素调理大便,外用痔疮膏外用治疗疼痛。严重时需要手术治疗,手术治疗一般不会复发,平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

痔疮的情况一般是由于喝酒比较多,大便干结等原因造成的可能性较大,建议可以口服丸进行治疗,在口服药物治疗的同时注意休息,避免熬夜,避免劳累,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少吃油炸烧烤类食物,多吃蔬菜,多吃水果,多吃富含粗纤维素的食物,要保持大便通畅,避免大便干结,避免大便时间过长。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

内痔治疗好的快要取决于内痔的分期。内痔分Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期。第Ⅰ期是便血的情况。第Ⅱ期在便血的基础上,加入痔核脱出。第Ⅲ期需要用手还纳。第Ⅳ期可能出现了嵌顿或血栓的情况。这四期治疗办法是不一样的,平时在生活上,一定要注意不要久站、久蹲和久坐,不要过多的吃辛辣和刺激的食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。