炎症性多因痔疮感染后发病，炎性外痔的预防需要保持大便通畅，预防大便干结，禁食烟酒及辛辣刺激性食物，避免长期站立引起肛门周围静脉曲张，可以用中药熏蒸或者坐浴等清洁肛门。
外痔是一种比较常见的疾病，是曲张的静脉血管团，应当积极的给予药物治疗，可以进行肛周熏洗，用药汤熏洗，起到消肿止痛、抗炎的作用。如果经过药物治疗以后症状缓解不明显，应当积极的行手术治疗，可以行血栓剥离术或者外痔切除术，术后应当给予抗炎止血、消炎消肿等治疗。
经常参加多种体育活动，对痔病有预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防。
外痔就是发生在齿状线以下的痔疮。外表能看到肛门周围有一些皮赘或者是肉揪类的东西。有时候外痔可以出现有炎症水肿或者是血栓，然后会出现疼痛。外痔的症状主要为自觉症状，平时可能没有感觉，但在检察时可能会看到肛门外有肉揪、皮赘或者是炎性的增生。
便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动，争取在临睡前排便。早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。