便血的原因有很多，需要到医院的肛肠科进行详细的诊断，之后进行对症治疗。平时要注意休息，调整作息时间。睡前要精神放松，保证睡眠效果。注意饮食和营养由于便血常和消化道疾病有关，长期过少和吸收营养不良等因素，注意肛门周围皮肤的护理。保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。不能饮酒和使用辛辣刺激的食物。
出现了便血可能是痔疮引起的，或者是上火引起的出血，可以吃一些消炎的药物，如果便血还加重了，需要及时去做一个泌尿系彩超和尿常规检查，一部分人出现泌尿系炎症也会出现便血，应该明确诊断，对症治疗。
腹胀便血可能是消化功能出了问题，需要去检查一下消化功能，看看消化道的器官有没有出血的症状，然后再进行治疗。也可能是患有痔疮，如果是有痔疮，那就需要使用药膏涂抹在痔疮上。
出现了便血的情况，这个有可能是因为痔疮的问题，便秘的情况下可能会增加痔疮出血的风险，可以考虑多喝水，另外就是多吃些水果和蔬菜，注意不要吃辛辣的食物，如果是持续不见好转，及时去医院看看。
早上大便便血建议注意调节饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的蔬菜，同时要注意规律饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以考虑口服药物促进胃肠蠕动，软化大便，应该是能够慢慢调理好的。