营养不良小儿，坐骨直肠窝内脂肪消失，使直肠失去周围支持固定作用，便秘，内痔，直肠粘膜松弛，这些都是可以引起脱肛的诱因，加强肛门护理和清洁。每次大便后用温水先清洗肛门，加强营养和饮食卫生，防止腹泻或便秘。
脱肛通常是由于腹压增加，用力排便，便秘或者是腹泻造成直肠粘膜下移，或者年老体弱或者是身体虚弱，造成肌肉支撑能力下降，粘膜向外脱出。轻度直肠粘膜脱出，粘膜可以自己回缩，中重度的需要用手塞回去。
先天不足，发育不全，直肠缺乏周围软组织。及骶骨弯度的支持；病久体弱，营养不良或久泻久痢，使坐骨直肠窝的脂肪被吸收，直肠失去扶持；气血衰退，年迈机体衰弱，妇女多次分娩，骨盆肌肉松弛。
脱肛是气虚造成的，与痔疮，便秘有关，尽量的注意好休息，避免过度的疲劳，并且尽量的避免上火。脱肛为直肠脱垂，肛门括约肌松弛引起。可到医院肛肠科就诊明确。忌辛辣刺激，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能，必要时到肛肠科注射治疗。
便秘用力排便时，可致直肠粘膜外翻引起脱肛，内痔大便时，内痔脱出肛门外，久拖不治可导致直肠粘膜脱垂，引起脱肛。忌辛辣刺激，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能。
