缓解肛门坠胀的方法

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我由于我长期坐办公室,消化系统一直不好,老是上厕所上不出,最近肛门老是坠胀,请问缓解肛门坠胀的方法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
便后要温水坐浴,根据病情的不同,可以采用不同的要去,保持大便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激。
相关问答

顺产肛门坠胀2至3天就能缓解。
一般情况下,孕妇在进行顺产后基本会出现肛门坠胀的情况,这是因为会阴位置充血所引起的,这种这种能够在生产之后的2至3天内逐渐地缓解并恢复,若是在顺产过程当中出现了肛门痔疮突出所导致的肛门坠胀,那么就需要及时的接受治疗,防止痔疮加重。另外,产妇还可以在医生的指导下使用复方角菜酸酯乳膏、复方角菜酸酯栓等药物来进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

加强锻炼,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。预防便秘。合理调配饮食,避免过食辛(腥)辣。养成定时排便的习惯。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果出现便血说明肛门有破溃伤口,便后水洗后还需要用肛部消毒巾擦拭,否则大便残留的细菌会让伤口反复发炎愈合缓慢。为了避免症状加重,关键要做好肛门护理,就是坐姿时让肛门悬空透气,便后用水清洗干净肛周,熏蒸坐浴保证足够时间。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果出现的肛门坠胀的情况,需要及时到医院就诊,并且食用下眠的食疗方,可以一定程度上缓解坠涨的情况。芪25克炒熟,黄鳝1条、瘦猪肉100克、加盐、糖、黄酒适量,一起炖煮1个小时,此方适用于虚型病人,可有效减少脓液生成。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

问题分析:消化不良可以导致胃胀,但是,并不会导致肛门坠胀感。
指导建议:肛门坠胀感最常见的原因是痔疮,尤其是内痔。针对这种情况,需要看看肛肠科医生,做一下肛诊,就可以明确诊断。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

造成肛门坠胀的原因很多,比较常见的入肛窦炎、痔疮、直肠炎等,不良的生活饮食习惯和久坐有很大的关系。平时要适当参加体育锻炼,多做提肛运动。在饮食上多时蔬果,多喝绿茶,生普等清热消炎的食物,忌生冷油腻辛辣等刺激性。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。