用试纸测怀孕。如果在未避孕的时候，同房时，其有一定的几率怀孕，当月经推迟已经一个月，怀孕的可能性更大，要没有做好安全措施，并且发生了体内射精，就有可能会怀孕的，担心怀孕的话，下次月经不来用试纸测试一下就可以的。
想要判断自己是否怀孕，有两种方法，首先您可以到药店购买早孕试纸，自己在家通过早孕试纸检测一下尿液，看一看是否怀孕，也可以去医院通过血液检测来判断是否怀孕。但前提是您必须有性生活，因为只有在有性生活的情况下才有可能怀孕。
怀孕的表现主要有头晕，乏力，厌油感，食欲不佳，喜食酸物，恶心，呕吐等。自觉乳房增大，乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠，涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
可以接吻，孕期间不要过于刺激，以免导致子宫过分收缩，引起流产，早孕前三个月也有，避免同房的。这个性冲动或者不当等刺激易导致出现宫缩的情况，所以应该注意休息，多注意节制看一下，就应该积极减少剧烈活动等，同时注意尽量避免性生活等，建议在怀孕的4到6个月可以适当的有性生活，但是注意不要吃辛辣的食物的。
