随着年龄的增长，性功能下降属于正常的生理现象。男性一般在25-35岁之间，性功能达到人生巅峰，35岁以后，由于睾丸分泌的雄激素开始下减少，这时候可以表现为性欲变低、性生活频率变少。但如果性功能下降和年龄不成比例，就需要考虑是否性生活过于频繁，导致的肾虚现象，需要注意减少频率，并且吃一些补肾的食物，或者看一下医生，判断一下是肾阳虚或者肾阴虚，然后给予相应的药物治疗。
一般来说，肾虚性功能下降可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
肾虚性功能下降通常与长时间的不良生活习惯、精神紧张、精神压力大，以及经常接触淫秽书籍和电影，或者频繁手淫等原因有关，如果出现肾虚性功能下降的情况，患者可以在医生的指导下适当进行户外运动，增强身体体质，特殊避免熬夜和劳累，如果症状严重，患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、金锁固精丸等药物进行治疗。
一般情况下，男性功能差可以采用以下方式进行治疗：
男性功能差有两种情况，分别是勃起和射精提前，即阳萎和早泄。可以根据男性的临床表现，根据患者的舌苔和脉搏来进行治疗。对于阳萎的男性，可以服用归脾汤、逍遥散、启阳娱心丹、右归丸、桃花四物汤等药物进行治疗。对于早泄的男性，可以服用金匮肾气丸、归脾散、龙胆泻肝散、知柏地黄丸等药物进行治疗。平时应该注意适当地进行体育运动，有助于增强体质。
早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前，双方未接触即射精为重度早泄。意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
