第五跖骨基底部骨折50天可以锻炼吗

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第五跖骨基底部骨折50天可以锻炼吗
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
第五跖骨基底部骨折后50天,患者可以开始足趾和踝关节的功能锻炼。但不建议负重行走,因为第五跖骨头是足负重的三大支点之一,过早负重可能会导致骨折移位,会影响骨折处的愈合。因此,建议等待骨折完全愈合后再开始适当的锻炼,包括足趾和踝关节的活动。
在骨折愈合期间,可以通过冰敷和热敷来缓解疼痛和促进愈合。还可以进行静态的伸展和肌肉锻炼,以增强肌肉和韧带的力量和稳定性,减少再次受伤的风险。
在锻炼过程中,需要注意避免过度运动或活动,以免造成骨折的进一步移位或感染。如果疼痛明显或出现任何不正常的活动,应立即停止锻炼并咨询医生的意见。
总之,第五跖骨基底部骨折后,需要耐心等待骨折愈合,并进行适当的锻炼。在锻炼期间,应谨慎对待活动强度和范围,并遵循医生的建议。
相关问答

一般情况下,如果是右侧第五跖骨基底部骨折,不可以开车,如果是左侧第五跖骨基底部骨折,可以开车。具体情况分析如下:
如果是右侧第五跖骨基底部骨折,开车时要踩油门、踩刹车,脚部用力时会出现骨折处疼痛,导致身体会反应性足不敢再用力,导致脚部无法灵活地控制车辆,容易发生交通事故。如果突然用力过猛,骨折处可能出现错位。但是如果是左足部第五跖骨骨折,骨折已经得到了正规的治疗,那么开自动波的小汽车是没有任何问题的,因为左脚不需要用力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,第五跖骨基底部骨折3-4周可以消肿。具体情况分析如下:
第五跖骨基底部骨折,如果大多数基底骨折未移位,那么患者仅需采取石膏托固定。在恢复期间,患者应抬高患肢,适当服用消炎镇痛、消肿的药物,一般3-4周即可完全消肿。有少部分肿胀严重,骨折类型比较严重,血脉不畅的患者,消肿时间可以适当延长。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要想下地活动,需要等到骨折的地方有明显骨痂生长了,相对比较稳定了,才可以拄拐下地活动,进行适当的走路,但是绝对不可以完全进行负重的,如果骨折愈合顺利的话,对于成年人通常大约需要一个半月的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

要想下地活动,需要等到骨折的地方有明显骨痂生长了,相对比较稳定了,才可以拄拐下地活动,进行适当的走路,但是绝对不可以完全进行负重的,如果骨折愈合顺利的话,对于成年人通常大约需要一个半月的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

第五跖骨基底部骨折的治疗,根据骨折的严重程度采取保守治疗或者手术治疗的方式,对于比较轻的第五跖骨骨折,断端没有明显移位,可以采取石膏或者支具固定,固定时间为4-6周,固定期间应该避免患足的下得负重,对于较严重的第五跖骨基底部骨折,断端移位明显,需要采取手术治疗,手术治疗的方式为切开复位用钢针或者接骨板进行牢固。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚第五跖骨基底部骨折愈合的时间是6周到3个月左右,如果骨折对位对线较好,可以使用石膏或者高分子夹板外固定,如果骨折对位对线欠佳,需要做手术将骨折复位,并且行牢靠的内固定,3个月左右愈合后下地走路。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术