判断宝宝是否缺钙，你可以观察身体状况，你是否有长牙，身材矮小，晚上睡眠质量差，容易出汗等。此外，你还需要抽血检查微量元素做出明确的诊断，然后补充钙和维生素D进行治疗。通常，吃含钙量高的食物和晒太阳都有助于调节宝宝的身体。
四个月宝宝缺钙会有夜啼、睡觉时出汗较多等症状，别的症状一般不容易表现出来。需要让宝宝保持充足的睡眠，还需要每天接受一定时间的太阳光沐浴，这个对于补钙是非常有帮助的，如果宝宝母乳喂养的话，可以妈妈补钙，这个对孩子钙质吸收更好。
缺乏钙质的婴儿生长缓慢，比同龄婴儿的身高要低。经常晚上哭闹，睡眠质量差，一般婴儿一天要睡十多个小时，而缺钙的婴儿，一睡就是几个小时，这让他们很是疲惫。而且小孩经常会莫名其妙的哭闹，而且很容易出汗。婴儿的头上有一个很小的圆环，可以看到头顶的光秃处，这是缺钙的表现。
还可以到医院做相关检查，查看钙元素含量、骨骼生长情况，综判断婴儿是否缺钙。
小宝宝缺钙，一般一开始主要表现为睡眠容易惊醒，枕秃，夜间睡眠差。如果出现缺钙的症状，就应该及时去医院进行检查，及时的使用药物进行补钙措施，平时注意不要吃辛辣生冷的食物，多运动。
入睡困难，入睡后易惊醒，多汗，白天烦燥，坐立不安;厌食，偏食，头发稀疏，健康状况不好，易感冒;智力发育迟说话晚学步晚出牙晚牙齿排列稀疏不整齐不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形;阵发性腹痛腹泻抽筋胸骨疼痛，"X"型腿"O"型腿，鸡胸指甲灰白或有白痕。
宝宝缺钙最常见的症状就是夜惊夜啼、枕秃圈，夜间盗汗、方颅、骨骼畸形、出牙延迟易患龋齿等，这也是医生临床判断宝宝是否缺钙的主要手段。钙是宝宝成长发育所必需的矿物质元素，对骨骼正常生长发育、保持骨骼健康，以及对维持正常的血管神经和心脏功能都必不可少。
