锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施、直腿抬高可促进血液循环、有利于关节积液吸收、轻度滑膜炎一般不必卧床休息、可短距离行走、若积液量多、应适当休息、抬高患肢、床上做膝关节功能锻炼．药物治疗：一般西医采取抽积液、局部注射、加压包扎、抗生素来控制病情．我们主张治疗与功能锻炼同时进行、避免愈后并发症、用中药能快速有效控制滑膜炎症、配合正确的功能活动、可以加快积液的吸收。
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症、造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．膝关节是全身关节中滑膜最多的关节、故滑膜炎以膝为多见．首先应避免引起创伤或劳损的运动、减少膝部负重及屈伸活动．锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施、直腿抬高可促进血液循环、有利于关节积液吸收、轻度滑膜炎一般不必卧床休息、可短距离行走、若积液量多、应适当休息、抬高患肢、床上做膝关节功能锻炼。
通常来说，胯骨滑膜炎有以下症状，具体分析如下：
胯骨滑膜炎是髋关节的滑膜炎，急性滑膜炎的发病时间比较短，会感觉到髋关节的运动受限、疼痛、局部肿胀、腹股沟外侧会有明显的压痛，局部皮温也会上升。感染性滑膜炎也会有发热，活动时会加重，需要卧床休息，髋关节的外展外旋活动受到限制；4字征和托马斯征均为阳性，局部皮肤温度可能会上升。
若患者出现胯骨滑膜炎，一般可自愈，但自愈比较长，并且有的病人四五个月还有症状的出现，因而影响了患者的正常生活。因此，患者一旦发生胯骨滑膜炎后，仍推荐进行治疗，以减轻病症，由此改善患者生活质量。
因患有胯骨滑膜炎后，引起滑膜水肿增生，渗出液体增加，由此导致髋关节部位发生积液，因此，该状况发生后，会对髋关节部位产生影响，造成髋关节部位疼痛症状。因此，发生此类情况后，仍宜适当缓解髋关节部位，并施以针灸、理疗等治疗，同时与非甾体类抗炎药物联合应用，以促进滑膜炎康复，由此改善患者生活质量。
当患者患上胯骨滑膜炎时，其主要表现为臀部的酸胀，疼痛，在臀部的站立或受冻之后，会加剧，而一旦发生了滑膜炎，就会引起腹股沟区的肿胀和压痛，有时候还会蔓延到大腿和膝盖的内部，而且在进行盘腿运动的时候，会加剧腹部的疼痛。
因此，当发生胯骨滑膜炎时，要尽量不要做深蹲、跳、翻身上楼等动作，以防引起滑膜炎的进一步恶化，如果发生了滑膜炎，可以进行髋关节局部理疗，同时还可以使用活血化瘀的药物和非固醇类消炎药，从而加快病情的好转。
膝关节滑膜炎最佳治疗方法，需要根据具体的滑膜炎类型判断。
对于是色素绒毛结性滑膜炎良性增生，可以采取手术就可以。如果是弥漫性的广泛延伸很大的范围，要手术切除，包括关节微创手术或者开放手术，局部的得外放射照射治疗可以降低复发率。对于风湿性关节炎方面的，少数情况下也可以进行手术，那么骨关节炎就可以进行一般保守治疗就可以了，同时使用一些药物。少数情况下，也可以进行关节微创手术治疗。
