一般情况下，膝盖疼可能是炎症、外伤等原因导致的。
1.炎症：如果患者没有做好膝盖的防护工作，受到了炎症感染，膝盖受到炎症刺激，可能会引起膝盖疼。
2.外伤：如果化智能化平时没有做好自我保护工作，可能会导致膝盖受到外伤，容易造成膝盖受到损伤，可能会引起膝盖疼。
出现膝盖疼的情况后，患者应该注意卧床休息，还可以通过热敷的方式进行治疗。
是膝关节的滑膜炎症，主要就是由于长时间的剧烈行走，导致的膝关节的滑膜反复受到摩擦挤压形成炎症。无菌性液体渗出，由前列腺素导致的疼痛。也会是运动量过大导致的局部肌腱的轻微损害，形成炎症，导致疼痛。
膝盖疼得病因有很多，如过度劳累，剧烈运动后，受凉等引起的；关节炎，滑膜炎导致的，膝关节半月板损伤导致的，内外侧副韧带损伤等，需要到正规骨科专科医院确诊，以明确治疗方案。膝盖疼可能是髌骨软化症，韧带炎，膝关节炎等疾病引起的，多与膝关节超负荷运动，受凉有关。
腿直膝痛，应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤，造成髌骨变软。
尤以爬山，上下楼梯，骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是，此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等，亦为膝盖伸直疼痛诱因。
通常来说，站久了膝盖疼可能是站立时间过长导致的。
站久了膝盖疼的症状的部位，主要是在膝盖的前面或者是在膝盖的侧面，这是由于长期站着，导致腿部的主要肌肉群，比如股四头肌群、股二头肌群、三头肌群、胫前肌群等，长期处于高度的紧张状态，导致身体不能保持和保持膝盖的平衡导致的。而且髌骨和股骨滑车的接触面，也就是髌股关节表面，也就是外侧和外侧的胫股关节表面，在压迫滑膜的时候会产生一定的压迫感。
