老年骨关节炎疼痛怎么办

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最近爷爷一直说骨关节疼痛,尤其下雨的时候,想知道应该怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
老年人出现膝关节疼痛,最根本的治疗方法就是要补充钙剂,尽快的缓解骨质疏松,提高他的骨量。还有增强饮食,加强锻炼,尽快的改善骨质疏松,另外还可以做一些运动,包括其他的中药的疗法都可以帮助一般缓解疼痛症状。
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通常情况下,老年骨关节炎患者可以吃海鲜。具体情况分析如下:
老年骨关节主要是由于老年人膝、髋等大关节出现软骨退变、破坏、骨外漏等原因;严重的患者会出现关节面不平整、骨质疏松、骨质增生、骨赘形成、畸形等症状。病变程度不一,临床表现不一,主要表现为疼痛、肿胀、活动受限。海鲜是一种高蛋白高能量的食物,含有丰富的钙质和微量元素,能够补充患者所需营养。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年骨关节炎的主要症状关节疼痛。关节痛是老年人的主要表关节疼痛和压痛是一种常见的临床表现,最明显的是在负重的时候,下地走路会很疼。早期的病人可以卧床休息,但到了后期就会出现持续性的疼痛,就算是在床上也会感觉到疼痛,晚上会很明显,还会伴随着关节的肿胀、畸形、无力等症状。骨关节炎患者在下床行走、体检时,会有骨摩擦感,是关节软骨受损,导致关节面不平坦。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于老年人的骨性关节炎,主要还是应用一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗。平时也要多休息,千万不能提重物,不能剧烈劳累都会导致关节的损伤而出现炎症加重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨关节炎应以高蛋白、高热量、易消化食物为主。骨性关节炎的主要食物是高蛋白、高卡路里、易消化的食物。
1、不要吃高甜食:甜品、糖果、巧克力等会加重病情。
2、忌肥肥油腻的食物:肥肉、奶油、油炸食品等会产生酮体,导致物质代谢紊乱,最好选用蔬菜油。
3、忌海产品:海产品会生成尿酸,如海参、海带、海菜等。
4、减少草酸摄入:草酸和钙的结合会降低钙的摄入量,比如菠菜、西红柿、红薯、芹菜等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

青少年骨关节炎可以通过改变生活方式、使用药物等进行缓解。
青少年出现骨性关节炎时,要考虑是因为运动量过大。首先要多注意多休息,避免长期站着走路,同时要避免打篮球、跳高等剧烈的运动,同时也要避免攀爬攀岩。可以做一些关节的非负重功能训练,不要让关节长期保持一个姿势。可以口服抗炎止痛药和营养关节软骨药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,年轻人得骨关节炎可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
通常长期走路、工作姿势不正确,可能会使跖骨与趾骨关节引起炎症,导致骨关节炎,年轻人会出现骨关节疼痛、活动受限等症状,因此可能出现二脚趾头根部、肉垫走路疼的情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,常见的药物有尼美舒利片、塞来昔布胶囊等。另外,年轻人要改正不良走路姿势,积极配合后续康复治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。