肩周炎如何治疗

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我舅妈是一个肩周炎患者,这个病症给她的生活带来了很大的帮助,请问肩周炎一般要如何治疗保养?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
运动要适度,热身要充分,在运动之初不要用力过猛过大,应循序渐进,逐步增加运动强度,给肌肉一个准备和缓冲的过程。无论是工作还是生活中,维持一个姿势不要超过30分钟,低头工作的要仰头,左侧背包地换到右边背,只有让肌肉不断轮换工作和休息,才不会导致肌肉过度疲劳而损伤。
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肩周炎的主要治疗方法有西医理疗、手术等。肩周炎的治疗要看病人的情况和发作的时间。具体如下:1、西医非药物疗法:红外线、电磁疗法等非药物疗法。2、康复锻炼:在医生的指导下进行适当的康复锻炼。3、中医非药物疗法:即按摩、针灸、练功等,例如中医八段锦、五禽戏等,以促进关节、骨骼的恢复。4、药物治疗:中药膏药制剂、擦剂、洗剂等是西医常用的非甾体消炎药、抗炎药、止痛药等。5、修复肌腱等外科手术。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

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一般可以通过以下方式治疗肩周炎疼痛,具体分析如下:
第一,用热毛巾敷在伤口上,持续10分钟。在进行热敷时,一定要注意水温,避免灼伤病人。第二,也可以用艾灸来刺激肩井穴、肩贞穴、合谷穴等穴位,具有疏通经络、温热散寒、消炎止痛等作用。在进行艾灸时,一定要在医师的指导下选择穴位,以免灸错了穴位,从而影响病情。

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通过物理治疗、使用药物等方法来治疗肩周炎通常比较好。
肩周炎是一种常见的症状,是肩关节疼痛和运动功能障碍。大多数肩周炎通过保守治疗是可以治愈的。在治疗之前一定要到正规医院明确诊断。确诊后,患者可以进行物理治疗,比如针灸,推拿,这些都是为了缓解肩周炎,平时可以服用一些活血化瘀的药物,或者是贴一些消炎止痛的膏药。

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目前肩周炎的治疗方法主要是保守治疗,包括口服消炎止疼药物、痛点封闭治疗、针灸治疗、理疗按摩等,除此之外还可以进行功能锻炼,肩关炎属于自限性疾病,通过功能锻炼可以达到比较理想的效果,功能锻炼包括双手交替爬墙、大回环治疗、大回环锻炼肩关节功能。
肩周炎的主要症状是肩关节的疼痛和肩关节的活动受限,其次还有可能是怕冷,还有一些人会出现肩关节周围压痛,特别是在关节肌腱沟,尖峰下滑囊会有一个压痛点,也可能会有三角肌的肌肉萎缩,或者是肌肉痉挛,感觉很硬,这是肩周炎的常见症状。

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通常情况下,由于个体差异,临床上没有“如何治疗肩周炎最有效”这一说法。患者可以通过康复训练、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
肩周炎一般发生在50岁左右,属于自限性疾病。肩部活动受限,肩部疼痛,不能上举,外展后伸受限,临床上治疗最有效的方法就是去康复科做一些康复功能锻炼,手法松解的时候可能会有些疼痛,需要先做局部封闭,缓解疼痛后再进行松解,松解后还要坚持功能锻炼,具体功能锻炼包括爬墙,上举后伸等。主要目的在于维持并恢复肩关节的活动度。肩周炎可以通过坚持锻炼来缓解,如果疼痛比较严重,可以服用芬必得之类的消炎止痛药物,这些药物可以缓解症状。

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