如果出现阳痿只靠禁欲是不能得到很好的改善的，如果出现阳痿情况，一定要注意平时的生活情况，要放松心情，不要压力太大，尽量早睡早起穿宽松的衣服。积极锻炼，积极治疗。
治疗性功能障碍可以通过药物、性教育、心理治疗、行为治疗，早泄可以通过药物来进行。
平时要多注意营养，多休息，调节心态。建议及时到医院进行检查，避免对身体造成损害，日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，饮食方面要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含维生素和膳食纤维的食物，多休息，避免过度劳累，多做运动，提高体质。
是可以吃的。患者应摄入优质蛋白质、脂肪，以及维生素和微量元素的定量补充，这些都是治疗性功能障碍的有效饮食方法。宜进食壮阳食物，如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等。
男性出现性功能障碍后，会出现阴茎不勃起，即使勃起也是勃而不坚会对性生活不感兴趣，性欲低下，甚至有的人会出现性厌恶。平时可以学习一些性知识，消除精神上的紧张、焦虑情绪，以解除心理负担。
常见的男性性功能障碍有勃起障碍、射精障碍、性指向异常等，常见的是前两种，尤其是勃起功能障碍。男性出现勃起功能障碍，应先询问近6月内有无做过系统的内科查体，因为勃起是全身状态的反映，高血压、糖尿病、高脂血症、器官功能异常等内科疾病都可以造成勃起障碍。然后到泌尿科或男科做系统检查，尽量明确病因，然后做相应的治疗或行为调整。治疗男性勃起障碍的药物、器械、手术都进展很快，可以根据病情决定治疗方式。
治疗性功能障碍就去当地的三甲医院就好了，性交时阴茎不能有效地勃起，或勃起不坚，是男性常见的性功能障碍。是由精神因素和器质性病变造成的。注意按时作息，避免过度思虑，保持好外阴卫生，性生活不要过于频繁，不要手淫。