孕吐不想吃东西怎么办

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孕吐不想吃东西怎么办
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕吐不想吃东西,具体措施如下:
第一、选择自己喜欢吃的食物,选择吃了不容易呕吐的食物。
第二、食物少量多餐,多吃一些相对容易消化的食物,每次进食量不要太多,可以适当的增加就餐次数。
第三、避免发生低血糖,孕早期胚胎所需要的营养不多,所以呕吐主要要保证孕妈不发生低血糖,实在什么东西都吃不下的时候,可以喝一些糖开水、蜂蜜水,也包括红糖水。
第四、注意补充电解质,如果呕吐比较严重的话,要注意补充钾离子和钠离子,可以适当的喝一些新鲜的水果汁,也可以补一些钠离子,例如喝一些低浓度的盐开水。
第五、注意补充叶酸,每天补充的叶酸量为400-600μg。
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怀孕三周不想吃东西,可能由于激素水平影响引起的,一般这阶段还没有出现早孕反应,只要没有引起恶心呕吐,尽量地吃饭,可以考虑吃水果,刺激食欲,但水果毕竟是凉性水果,吃水果也要注意量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

病情分析: 你好,早孕反应是一种正常的生理现象,不必过分紧张。症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。所以部分妇女会在妊娠四五个月后还有早孕反应也很正常。
意见建议:孕妇在饮食上应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,同时还要保持心情轻松愉快,这样早孕应可能会得到改善。

瞿颖医师妇产科河北省沧州市诗经村中心卫生院
擅长:月经不调,妊娠呕吐,先兆流产