怀孕早期能吃油桃吗

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怀孕早期能吃油桃吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕早期可以吃油桃,因为油桃具有补益气血、养阴生津的作用。油桃中含有丰富的维生素C、矿物质,可以满足孕妈妈和宝宝所需要的营养物质,而且油桃的口感酸甜,怀孕早期食用可以缓解早孕反应的症状。油桃不易吃的太多,并且患有糖尿病的孕妈妈要尽量少吃。油桃含糖量比较高,食用以后可能导致血糖升高比较明显,造成高血糖难以控制。怀孕期间的饮食一定要均衡搭配、尽量多样化,以及避免疲劳、要保证充足的睡眠,以及适当进行活动、保证优质蛋白进食,或者多吃新鲜的蔬菜、水果,也可以多晒太阳,来促进钙和多种矿物质的吸收。
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怀孕初期的时候是能吃油桃的,因为激素的变化,导致孕妇有孕吐反应,这个时候吃一些酸的食物,可以缓解孕吐感,改善孕吐的食欲。孕晚期的时候吃油桃对生产也是有帮助的,孕妇能够改善便秘。孕妇每天保持吃一个桃子的频率就可以的,不要吃太多,不在空腹状态下食用,否则胃酸会增多,导致胃部不舒服。吃油桃的时候可以带皮一起吃,油桃皮的纤维量比较高,如果孕妇有糖尿病,则不应该吃,容易导致血糖变高,不控制血糖宝宝会受影响。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在妊娠初期可以食用芒果。芒果富含多种维生素,尤其是维生素A、C,孕妇的免疫力会有所降低。
此外,芒果还具有润肠通便的功效。孕妇在怀孕后,由于孕激素的增多,肠道的蠕动功能会变得迟缓,从而出现腹胀、便秘等症状。孕妇在怀孕初期可以多吃一些芒果,促进肠道的蠕动,帮助排便。
除芒果以外,运气还可以吃橘子、香蕉等食物,补充身体所需营养,增强肠道吸收能力。

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孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉、通经络,还能做祛痰通奶之用。嫩的丝瓜除了可以食用外,其液汁还可以润肤,若内服还可作为化痰剂。孕妇吃丝瓜是很有好处的,但要注意不可过量。

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怀孕期间的女性是可以吃枇杷的,这种食物里面含有丰富的蛋白质、脂肪、果酸还有多种钙离子、铁离子等矿物质和维生素,适量食用可以补充身体所需的营养元素,能够刺激消化腺的分泌,可以增进食欲,并且有利于消化吸收。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕早期不能吃的食物有以下几种;
1、罐头食品,罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。
2、山楂,孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

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怀孕期间是可以吃韭菜的,但是不宜多吃,因为韭菜有加强子宫收缩的作用,很可能会增加流产的风险。但韭菜的营养价值非常高,含有丰富的纤维素和硫化物,有助于维生素和矿物质的吸收。对孕妇和胎儿都有一定的益处。但韭菜不易于消化,应该和其他食物一同食用。

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