怀孕初期，感觉喘不过气来，可以通过以下办法缓解。
可以转移注意力或者注意休息，如果不能缓解或明显加重，可以去医院检查，做相关检查确诊或处理。建议不要紧张保持良好的心态，多吃水果、蔬菜等有营养的食物，初期尽量减少活动。
如果没有缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，如吸氧，可以缓解孕妇的身体不适。
一般情况下，小孩上不来气可能是多种原因引起的。
比如出现在剧运动之后，可能是心跳过速引起的，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，有可能是呼吸道感染、中枢神经系统疾病引起的，还可能是孩子胸廓发育畸形造成肺活量减小，也会造成上不来气。小孩需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
出现胸闷，气短等情况，要考虑心肌供血不足的情况。心肌供血不足会引起缺血的症状，一般会表现为活动后胸闷，气短，有时会感胸痛。心电图检查可见ST-T段压低，T波倒置等改变。可以做个心电图检查看是否有供血不足表现。
胸闷上不来气可能是呼吸系统疾病、心血管系统疾病导致的。
通常情况下，呼吸道炎症、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、肺脓肿、肺结核等呼吸系统疾病，可能会导致患者出现胸闷上不来气的症状。此外，心包填塞、栓塞、心功能不全等心血管系统疾病也可能会导致患者胸闷上不来气。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
胸闷上不来气，可能是由于室内空气不流通，门窗密闭，在室内逗留时间过长，机体缺氧引起的，应尽快去室外空气流通的地方，或者打开门窗室内通风后，胸闷症状即可缓解。支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾病，慢性支气管炎急性发作等均可出现胸闷上不来气的表现，应结合病人病史以及其他相关临床表现，进一步明确病因，然后对因治疗。
通常情况下，胃胀上不来气可能是脾胃不和、肠胃部疾病等引起的。具体分析如下：
1、脾胃不和：一是因为脾胃不和，可以服用补脾益肠丸，配合吗丁啉来治疗。平时要多喝一些热的水，多吃一些新鲜的蔬果。饮食上要注意清淡。
2、肠胃部疾病：第二种情况，有可能是因为肠道疾病，如结肠炎，胃溃疡等，患者一般需要在医生的指导下使用药物进行治疗。
