妊娠糖尿病患者主食吃粗粮、杂粮等。
主要是吃粗粮、杂粮、杂豆等。孕妇最好多吃麦麸皮之类的食物，可以提高病人的饱腹感，同时也可以减少进食后的血糖。另外，孕妇的饮食最好是干粮，而不是稀粮，干粮的升糖指数要比稀粮低，也就是说，吃的是一样的食物，但是干粮的升糖指数要比稀的低。建议患者要注意饮食，避免吃一些糖分较高的食物。
妊娠糖尿病患者能吃荸荠，但是需要注意适量。
其实马蹄中的淀粉含量要高于其他的绿叶蔬菜，这也是为什么马蹄的升糖指数要高于绿叶蔬菜的原因。但对于有糖尿病的孕妇，可以将马蹄作为一种主食，作为一种主要的食物，可以避免进食后出现血糖升高的情况。孕妇在服用马蹄等食物时，可以通过测量其血糖水平来判断是否适宜服用荸荠。
一般来说，妊娠期糖尿病患者可以吃玉米。具体分析如下：
妊娠期糖尿病指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现糖尿病。通常妊娠期糖尿病患者可以吃玉米，玉米属于粗粮，含有丰富的营养成分，可以满足妊娠期患者营养的需要，而且含糖量比较低。孕妇需要增加各种营养素的摄入，在怀孕前三个月要禁止同房，并且要注意作息规律，早睡早起，减少咖啡和茶的摄入。
妊娠糖尿病可以吃玉米，但不能吃太多。
玉米作为主食属于碳水化合物，妊娠糖尿病患者最好尽量少吃。妊娠糖尿病患者可以每天吃碳水化合物，但必须低于100克。妊娠期糖尿病患者应监测空腹血糖和餐后2小时血糖。理想空腹血糖应低于5.1mmol/L，饭后2小时血糖应低于6.7moll/L，避免妊娠糖尿病患者在吃玉米期间吃玉米。
妊娠糖尿病患者可以吃小番茄。
小番茄的含糖量在3%左右，对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。同时，小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C，具有良好的抗氧化作用，还能提供水分和纤维素，有助于促进孕妇胃肠蠕动，改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者，只要血糖控制得好，可以在两餐之间吃一些水果，每天水果的摄入量可以控制在250g左右。
妊娠糖尿病是不宜吃冷面的。
冷面里面含有糖、肉类等成分，冷面是用淀粉做的，吃了之后会导致血糖升高，不容易调节糖尿病。其次，怀孕期间，不能吃油炸食品或淀粉过多的食物。如果淀粉用量过高，可能就会导致血糖升高，引起不良反应。在饮食上，要注意多吃黄瓜、菠菜、西红柿、芹菜、胡萝卜等蔬菜和粗纤维食物，并注意监测血糖。
