建议去中医以把脉来调理，要注意在服药过程中，辛辣，生冷，刺激性强，以免影响疗效。
而平时要加强营养，女性流产后需卧床休息至少2~3天，切不可下床活动或从事重体力劳动，不然会给身体造成极大危害。人工流产后半月内不要下水工作，为了避免感冒。建议大家多多补充营养，这是可以促进卵巢和子宫等器官早日康复的一种方法。可多吃鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，这类食品富含蛋白质，能促使人体尽快康复。
子宫内膜修复是个过程，因此流产3个月以后最好不同房，特别是应保持外阴清洁，使用卫生巾用品也必须经常更换。术后应防止脏水流入人体，人流后女性切不可过早发生性行为，以免形成子宫异膜炎或盆腔炎。
流产频繁的妇女应坚持采取避孕措施有许多人工流产会对子宫和卵巢造成很大损伤，甚至会影响卵巢排卵功能，因此，必须采取避孕措施。
多次流产会有下述几种后果：
一、人工流产手术是一项科学的、无菌的手术，但由于大量的人工流产会导致患者出现贫血，免疫力低的患者很有可能会被细菌污染，从而导致女性出现妇科疾病。
二、多次人流通常需要将子宫内膜刮掉，刮除的次数越多，对子宫的损害就会更大，如果是破损比较严重的话，很有可能会导致胎儿在第二次妊娠时发生胎盘移植，导致胎儿发生难产或胎盘堵塞。
三、多次人流会对子宫内膜造成伤害，造成习惯性流产，甚至有可能引起不育。
流产不干净可能会造成宫腔感染、宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等疾病，严重的可能会导致不孕。
因此，如果出现流产不干净的情况，请及时到正规的医院进行刮宫处理。人流不全的时候会有腹部疼痛、大出血、大小便持续时间长等表现。也可能会出现腰部疼痛、体温升高、全身无力等情况。如果有上述症状，一定要到医院检查，避免宫内感染。
多次人流后的危害是非常大的，有可能导致不孕，宫腔粘连，盆腔炎，月经不调等，即使是怀孕的情况下，出现习惯性流产的机率也增大，如果不想再怀孕，做好避孕措施，可以选择放宫内节育环。
造成子宫内膜损伤，会影响受精卵的着床，导致受精卵无法着床，就是所讲的不孕症。还有多次的宫腔操作，可能引起炎症，盆腔炎症、子宫内膜炎症，盆腔炎可能造成长期的、慢性的盆腔疼痛，对女性来讲较痛苦，月经期疼痛可能会加剧。
流产没流干净称为宫腔残留，会出现阴道出血，容易造成继发感染，像子宫内膜炎、输卵管炎、子宫肌层炎等，会有腹部疼痛等，严重者还会影响生育，输卵管因炎症而堵塞等造成不孕。
