怀孕后最好是适当的活动锻炼，不要做剧烈的运动，不然很容易诱发子宫收缩导致流产的情况。注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，多进食营养丰富易消化的食物。
吃海鲜或者做剧烈运动都有可能导致流产。其他的如性生活，吃活血化瘀的药物等都有可能引起流产，但是不一定能流产干净，有的还可能引起致命的大出血。怀孕早期如果不想要，考虑药物流产，或是做人流，避免对身体造成太大的伤害。
流产以后的半个月，子宫才可以完全恢复，偶尔的一次运动应该是不会引起的，人流虽然是小手术，但也应该注意多休息，同时要注意调养，避免剧烈运动，适当锻炼无大碍。注意个人卫生。
人工流产术后必须休息半个月，流产以后第二天不能到体育馆去做体育运动的，必须注意休息，因为体质比较虚弱，身体还没有康复，半个月以后再开始锻炼，避免性生活一个月。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做保健操等一些轻微的运动。
怀孕早期从事重体力劳动、精神压力大、情绪不稳定都有可能导致先兆流产，一般进行保胎治疗后胚胎都能很好的发育。保胎以后注意休息不要太劳累，平时注意营养均衡饮食，禁止辛辣刺激的食物，禁止同房，定期做孕期检查。
习惯性流产是能治好的，怀孕三次都流产了，那么就是习惯性流产，你现在的情况还不能确认是习惯性流产。患有习惯性流产的女性在2次流产后、下次妊娠前，应与丈夫一起到医院进行详细的孕前检查。保持良好的心态，遵医嘱做好保胎措施。
