容易引起流产的食物有山楂、木耳、龙眼、螃蟹、芦荟、茶叶、西瓜等。而且在怀孕期间也应该避免一些，容易导致胎儿畸形的食物，例如咖啡、茶叶、腌制品，以及含有防腐剂的食物。远离辐射的环境，以及比较嘈杂的环境。
单纯的宫颈息肉不会导致流产。但是如果宫颈息肉长期不治疗，很容易发生癌变，一旦确定为宫颈息肉，要及时进行手术，到三甲医院进行手术，避免对胎儿造成伤害，术后要及时送病理检查，如果没有问题，可以在医生的建议下进行消炎处理，避免感染，定期复查。注意多休息，避免过度疲劳，定期产前检查，16-20周进行唐氏筛查，22-26周进行四维彩超排畸检查，饮食要多样化，避免食用辛辣、刺激性、不能食用冰凉、辛辣的食物，保持良好的心态。
辛辣食物就是首位孕妇先兆性流产不能吃什么的首位当选者，辛辣食物会随着母体血液循环进入胎儿体内，引起胎儿躁动，对胎儿的发育造成不良刺激，引起宫缩，导致流产。辛辣食物一直是孕妇所忌，如果没有发生先兆性流产，还可以少量食物，增加血液循环，但先兆性流产发生后一定不能再吃辛辣食物，如：辣椒、葱、蒜、花椒、胡椒等。
一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀，但无组织物排出，小便次数多等。其他的只能通过检查之后才能知道。平素宜饮食有节，进食易消化，富有营养的食物，忌暴饮暴食及食生冷不洁之食物。
有先兆流产的情况下有可能引起自然流产的，所以应该积极观察出血量，尽快的到医院做了产检后在医生的指导下用药保胎，这段时间还是多吃清淡易消化的食物，也不要有压力，建议应该积极加强营养多注意休息。
