孕妇可以食用适量的龙眼。
龙眼里含有优质蛋白质，铁元素和大量的维生素，能补充孕妇身体所需要的营养，有利于增强孕妇体质和胎儿的正常发育，但是龙岩属于燥热食物，食用过多的孕妇可能会造成孕妇上火的情况，所以不建议过多的食用。孕妇在平时的饮食中注意多样性，多喝温水，少吃生冷刺激辛辣的食物，注意保证睡眠时间，和心情愉悦，注意定期产检。
孕妇中期可以吃枇杷。
枇杷里面含有较多的营养物质成分，在孕中期是可以适量的食用，以便补充自身所需要的营养成分，以增强抵抗力，利于胎儿的生长发育。另外枇杷还含有清热化痰，能缓解因感冒而引起的身体不适。以及一定的药用价值，例如服用枇杷叶煎水，可以有效的缓解呕吐。虽然枇杷所含有丰富的营养物质以及具有一定的药用价值，但还是需要适量服用。
孕妇在怀孕中期可食用哈密瓜，但是不能过量。
哈密瓜含糖分较高，吃多了会使血糖高，尤其对糖尿病妇女来说，不建议食用或食用过多。
哈密瓜的营养较多、味道较好，怀孕初期又能增进食欲，同时能供给妊娠中期妇女所需的养分。如芳香物质、矿物质、及糖分和维生素C等，能对人的心、肝、肠等系统功能有益，可适量应用。
孕妇食用哈密瓜最好不吃里面的籽，否则易引起拉肚子。
一般情况下，孕妇中期可以适当地吃杏子，但是不能过多地吃。具体分析如下：
杏子是一种很普通的水果孕妇中期可以适当地吃杏子，对身体的健康没有任何的危害，还能为身体补充营养。但杏子的成分中含有杏氢甙，如果吃了很多的杏仁，就会被人体大量的消化掉，从而影响到胎盘的正常发育，从而导致宫缩，因此孕妇中期不能过多地吃杏子。
一般情况下，在怀孕中期如果肠胃好，没有肠胃炎的情况下，可以适量的吃冰淇淋。具体分析如下：
在怀孕中期，如果肠胃健康，没有肠胃病，可以适当的吃冰激凌。不过千万别多食用含有防腐剂的冰激凌，因为它含有大量的糖分，很容易引起肠道不适，引起拉肚子。妊娠中期和晚期多食用甜点会导致糖尿病，从而导致胎儿的发育受到一定的限制。孕期要多食用一些新鲜的蔬果，孕期要多加些钙质，可以促进胎儿的生长发育。
一般情况下，孕妇在怀孕时可以吃粽子。
孕妇中期可以食用粽子，但是不要多吃，一次一个就可以。因为粽子黏度高，吃多了容易引起消化不良，导致腹胀、腹痛现象，并且还会影响其它营养的摄入。其次，粽子热量较高，吃太多对身体健康有害无益。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
