经前综合症,有一部分人在月经来潮前5-7天会出现心情不好,脾气暴躁,而且由于体内激素的改变会出现脸上长痘痘。在月经来潮前几天不要熬夜,保证充足的睡眠。适当的体育锻炼,不要吃冷凉的食物。
可出现乳房胀痛、腹部胀满、头痛、背痛、肢体水肿、便秘、体重增加、运动协调功能减退等躯体症状,可有易怒、情绪不稳定、抑郁、焦虑、疲劳以及睡眠、饮食、性欲改变等精神症状,以易怒常见。还会出现记忆力减退。
一般情况下,经前综合症和早孕可以根据月经周期、症状等来进行区分,具体如下:
经前综合症是在月经来潮前的1周左右出现身体的不适,比如乏力、焦虑、情绪激动、郁闷、乳房胀痛、下腹坠胀不适等,症状持续一周左右会有月经来潮。而早孕的表现是平素月经周期规律的女性出现月经推迟,之后有消化道的症状,如恶心、呕吐、乏力、头晕、嗜睡、乳房胀痛等,高度怀疑是早孕。
通常表现为情绪过于紧张暴躁,容易发脾气,甚至是轻度的抑郁,这都是比较常见的现象,可以选择放松的方式来进行改善。在月经前期一定要保证良好的睡眠,同时可以通过适当的运动转移自己的注意力,避免由于过于紧张影响月经的正常来潮。
腕管综合征需要做屈腕试验、体格检查等。腕管综合征的诊断主要有:
1、临床表现:拇指、食指、中指、环指桡侧半感觉减退、麻木、疼痛。
2、体格检查:Tinel征和Phalen试验是其主要的体格检查。Tinel征阳性指的是食、中指放射性的疼痛和麻木。菲伦试验结果为:当手腕过度弯曲或向后伸展时,在60秒之内会有麻木的感觉。
3、辅助检查:X线检查显示有骨块脱出于腕管的骨折或脱臼。B超能在手腕上发现肿瘤占位。通过肌电信号可以观察到正中神经的传导速率。
经前综合症,由于子宫内膜脱落,体内的雌孕激素水平升高,容易引起烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿、水肿、体重增加等。无助、负罪感、兴趣降低、注意力不集中、食欲亢进、无自控力或易受打击等症状。