孕妇能吃土豆吗

会员319650 已回复
孕妇能吃土豆吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕期可以吃土豆,但一定要少吃。土豆含有丰富的淀粉,可以补充妈妈能量,但是因为土豆含淀粉多,在体内会转化、形成葡萄糖,会升高妈妈血糖水平。如果妈妈血糖偏高会导致胎儿分泌胰岛素,导致胎儿过大甚至巨大儿,增加难产和剖宫产风险。所以孕期可以吃土豆,但一定要少吃,孕期要少吃甜食、水果、油脂、坚果,也要少吃土豆类含淀粉多的食物,因为这些食物都会导致妈妈血糖升高。
相关问答

孕妇在怀孕初期可以吃土豆。
孕妇在怀孕初期是可以适当的吃土豆的,因为土豆中含有大量的淀粉、蛋白质和B族维生素,对孕妇的身体是有一定的好处的。但是如果过多的进食土豆,则可能导致孕妇出现消化不良的情况。并且土豆吃多了也容易长胖。孕妇在怀孕期间的饮食应当以营养、丰富、易消化为主。避免油炸、油腻、熏制的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇能吃土豆的。土豆当中含有丰富的淀粉,矿物质及维生素,平时可以吃土豆保证营养成分的供给,但是一次性不要吃太多。容易加重胃肠道负担,造成消化不良。土豆中的钾可以防止高血压,维生素C预防动脉硬化,还能帮助身体排除水分,缓解孕期小腿水肿等症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

土豆是一种常见的食材,孕妇是可以适当吃一些土豆的,土豆性平味甘,含有丰富的膳食纤维和淀粉,孕妇适当吃一些是可以的,但是不能吃发芽变绿的土豆,吃多了容易胀气,孕妇在怀孕期间每天所吃的食物除了供给自身消耗之外,还要供给胎儿生长发育,一定要注意饮食均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

土豆中含有丰富的淀粉,易于被人体吸收,可以让人有饱腹感。土豆中有丰富的维生素B和维生素C,土豆中的膳食纤维丰富,可以促消化,提高新妈妈的食欲。土豆含有丰富的钾,可以调节身体的酸碱平衡,维持人的生命活动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

患有湿疹的人要根据过敏原来判断是否可以食用马铃薯。
1.马铃薯是由淀粉构成的。另外,要做好过敏原检查,比如尘螨、粉螨、霉菌等;牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鸡鸭鹅、狗肉等是常见的食物过敏原。核桃,榛子,松子,开心果等坚果;如苋菜、香菇等素食;榴莲、草莓、芒果、山竹等都是水果。
2.湿疹除了要注意饮食外,还要注意要有充足的睡眠和休息,不要过于紧张、焦虑。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,孕妇吃土豆好,具体内容如下:
众所周知,土豆是一种非常有营养的食品,根据科学研究,只要每天食用全脂牛奶和土豆薯,就可以获得人体所有的营养素。土豆富含18种氨基酸及高质量的蛋白质。不过不管多好的东西都不能吃得太多,避免吃得太多,要注意保持身体的平衡。土豆烂了就不能再吃了,发芽了就不能再吃了,也不能再吃了。由于这种腐烂的土豆里有大量的龙葵素,很容易引起食物中毒。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。