宫缩时应走动还是躺

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宫缩时应走动还是躺
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
宫缩分为生理性宫缩、病理性宫缩两种,如果是生理性宫缩可以不太在意,宫缩比较频繁应该尽快平躺,做深呼吸运动。在宫缩时千万不要继续走动,以免出现流产、早产的征象。平常生活中不规律的作息都会影响宫缩,比如熬夜。
生理性宫缩是子宫的正常反应,但如果出现异常宫缩,频率比较高、疼痛比较剧烈要及时就医。宫缩的频繁时期要尽量避免性生活,妊娠后期要多休息、多躺下、少走路,不要做比较剧烈的运动以免造成不良的后果。此外,宫缩时蹲着有助于打开子宫颈口,孕妇可以尝试呼吸运动调整来减轻疼痛。建议在每次疼痛的开始和结束进行胸部呼吸,以放松下腹部,尽量减少疼痛感。
相关问答

如果是还未到分娩期,出现了宫缩,使用药物进行解经,抑制宫缩等治疗,如果应用了这些药物宫缩还是不可避免,而且出现了规律宫缩,会发生流产或者是早产,可以住院治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的,而且随着产程的推进会伴有阵痛,而且宫缩会越来越频繁,这个是在临产的时候才会出现的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤,注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长,保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宫缩就是阵痛,胎儿向下走,促使宫口开全。到孕晚期的时候,会产生规律性的宫缩,这样宝宝才能生出来,现在还没有三个月,要做好孕中的各项排畸检查。孕期要保持心情愉快,适当运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期是不会有宫缩痛的,现在的疼痛应该考虑是炎症引起的可能性比较大,去医院做一个妇科检查,然后根据检查结果,对症采取治疗措施,防止着凉。空调温度过低会使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起不适。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

宫缩不应该太频繁,如果宫缩过于频繁的情况下,要引起注意,有可能存在早产的问题,要尽快做好孕检工作,查看一下胎儿发育情况是否正常,有没有羊水过多过少的问题,只有这样才好确定是否正常的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。