口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用,平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激易过敏的食物,避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。
口臭如果是口腔炎症,咽喉炎,应该控制感染,注意口腔卫生,早晚要刷牙,饭后漱口等,如果是胃肠功能紊乱,胃炎引起的,可以应用药物治疗胃病的情况。口臭常见原因是口腔炎症,龋齿,咽喉炎,鼻窦炎,以及胃肠功能紊乱。
出现口臭这种症状,要去医院口腔科明确一下有没有口腔疾病导致。然后必要时再做一个胃镜及肝胆的彩超,排除一下有没有胃病,再根据结果采用有效的药物对症治疗。平时要注意饮食规律卫生,多吃新鲜的蔬菜水果。
口臭可由生理性因素和病理性因素引起,两种治疗方法不同。生理因素引起口臭:建议从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗;需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔,此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动,提高机体免疫力,也有助于改善口臭。病理因素引起口臭:一些口源性疾病或非口源性疾病,也可引起口臭,治疗的关键是到口腔科或其他相关科室治疗原发病,原发病的到缓解后口臭自然也可缓解。
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。