高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、暴饮暴食、遗传肥胖等都属于高危人群。
随着人们生活水平的提高，人们的压力也越来越大，同时也出现了冠心病。冠心病是指心肌的相对或绝对的供血不足。主要表现为胸痛、胸闷、心慌、心悸等。部分患者会发展成心肌梗塞，心力衰竭，持续性胸痛，胸闷等，严重的还会出现恶性心律失常，最后导致猝死。
冠心病冬季可以通过加强保暖、调节饮食等方式进行预防。
冬季气温较低，如果突然降温，会对病人造成很大的危害，因此要注意不要顶风急行，要根据天气情况适当的减少衣服，以免引起疾病的发生。平时要多吃清淡的食物，少吃多餐，多吃粗细搭配，少吃油腻、脂肪、糖类的食物，少喝浓的茶和咖啡，即使是在严寒的天气里，也要适量的锻炼。
冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则，尽可能多食蔬菜、水果，少食肉食，更适合冠心病患者吃，蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类，肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳，可适量食用鱼肉、虾肉，植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油，尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶，羊奶也有一些豆制品，豆奶这几种更合适一些，在主食上，尽可能地增加粗粮，可选米饭、面食、粥等，还有些软豆类，少吃多餐，精细粗粮。在日常生活中，冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳，能对血脂、血粘度均可起调节作用，对冠心病仍适用。
冠心病需要观察的标志是心电图，心电图在冠心病诊断中最为简单，应用也最为广泛，尤以病人症状发作为主要检查方法，也可检出心律失常。一般情况下，在体检中都会发现一些异常改变，但是有些疾病也能引起心电图上的变化，需要特别注意。超声心动图，能对于心脏结构形态，室壁运动和左心室功能的检查，在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查，冠状动脉CT检查及冠状动脉造影，血管内成像技术等，目前，冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。
此外，冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。
冠心病从预防上来说，要从平时的作息开始，做到早睡早起，避免熬夜工作，避免在睡觉之前观看惊险刺激的影片。身体要健康，心态要平和，要冷静，不要发怒，不要害怕。
大家要控制好自己的饮食，清淡易消化，少吃油腻和高脂肪的食品，平时多吃些蔬菜和水果，少吃多餐，晚饭少吃。在治疗上，需要先确定病因，用药和非药的方法来进行，而不是药物疗法，就是生活方式的变化，比如中药和西药的结合，最好的治疗方法就是口服β受体阻滞剂和抗凝药，通常情况下，这种药的疗效会很好，也能达到对心血管疾病的疗效。
