科学回奶的方法有以下几种方法。
一、一般情况下,可以采取停止哺乳的方式进行回奶。
二、可用药物进行辅助回奶,常见药物有生麦芽、芒硝和维生素B6,生麦芽可以用水煎后当茶饮用,芒硝可外敷乳头,来达到退奶的目的
。
三、产妇可借助吸奶器或用手适当挤出奶水,注意不要完全挤出,不然会导致乳房重新分泌乳汁。
建议产妇决定回奶时,提前做好心理准备,不要被孩子哭闹而起怜悯之心,不要吃有营养的食物,避免分泌过多乳汁。
回奶药有副作用。
通常情况下,现在常用的是回奶药的主要成分是大剂量的女性荷尔蒙,例如补佳乐。回乳剂补佳乐虽然有一些不良反应,但也很罕见。首先可能会造成心血管方面的疾病,严重的还会造成动脉血栓,因此不建议在有心血管病的情况下服用。还有就是会造成胆子淤血,从而出现黄疸,也有可能会对乳腺、子宫等部位造成刺激,导致出现乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。
打回奶针主要是打雌激素针,通过注入激素类药物,反馈性的使体内泌乳素的分泌减少,从而使乳汁不再分泌,打回奶针会导致体内内分泌混乱,对断奶后乳房的恢复有影响,还可能诱发乳腺疾病。
打回奶针有没有副作用,要根据使用的量来确定。由于回奶针的主要成分是雌激素类药物,一般在正常使用量的范围是不会有副作用的,如果过量使用,就会出现恶心、呕吐、内分泌紊乱的情况,还会使乳房乳腺管迅速收缩,从而引起乳房残留奶水,也会不同程度的引起乳房小叶增生和胸部缩小。日常生活中还可以采用食物调理或者中医调理等方法回奶,断奶的时候不挤奶,也不要给宝宝再吸吮了,也不要喝汤汤水水的东西,一般来说坚持到一定时间,就会自然断奶的。
回奶的正确方法可以口服维生素B6,在回奶期间要注意少喝汤,特别是营养丰富的鱼汤、肉汤、鸡蛋汤等,这些尽量少喝,甚至不喝最好。另外,如果乳房发胀,甚至有溢乳,可以外敷芒硝,有收敛的作用,尽量不要排空乳房,因为奶水是排空的越及时,奶水就会越来越多。
正确的回奶方法缩短单次喂奶时间,宝宝喂奶时间,比之前要短,慢慢缩短宝宝刺激的减少,让乳汁分泌量自然的下降,不要穿宽松衣服,选择紧一点上衣和内衣,通过衣服挤压来减少乳汁分泌,不要吃鱼肉,羊肉蛋白质食物,帮助回奶。