通常情况下，维生素A对皮肤的作用是促进皮肤新陈代谢、改善部分皮肤病等。
维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，可以促进皮肤新陈代谢，避免皮肤角化，从而预防干燥和瘙痒，同时能够辅助改善冻疮、毛发苔藓等疾病的症状。但正常人不可长期、大量吃维生素A相关药物，可能会导致慢性中毒，出现发热、呕吐、视力模糊等症状。
平时要养成良好的生活习惯，多休息，避免长期熬夜和过度劳累，有利于皮肤的健康。
维生素A是一种脂溶性维生素，在很多化妆品中都会使用到，而维生素A多数存在动物性食品中，所以如果吃素，会影响到皮肤，所以适当补充维生素A，可以起到对抗自由基、促进皮肤柔软和补湿、抗角质化、延缓皮肤衰老等作用，并且对粉刺、皮肤冻疮等均有很好的作用。
维生素e能够保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。还可以促进维生素c和维生素a的吸收，并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，外用维生素e能加快皮肤新陈代谢，促进血液循环，加速细胞修复和再生。
辛甘醇是一种甘醇类成分，可见于部分护肤品内。一般辛甘醇对皮肤的作用有补水保湿，还可以相对地降低水的活度，抑制微生物的生长，因此能够发挥一定的抗菌、温和防腐作用，适当使用有利于皮肤的健康。但是辛甘醇没有药物的治疗作用，如果出现皮肤病或者皮肤比较敏感，还是需要注重生活管理，避免熬夜、饮食清淡、适当运动，必要时就医检查和诊治，以免延误病情。
有平静和抚慰功效，它作为按摩油的原因所在。睡觉前用油按摩面部和头部有助于失眠的人改善睡眠质量。它的抚慰和修复，还对修复受损皮肤细胞有好处。在皮肤上应用香油可以促进血液循环，并恢复青春活力。芝麻油很容易渗入皮肤并被吸收，它有助于软化，水合和光泽皮肤。
可影响骨骼的生长、生殖功能衰退、皮肤干燥粗糙，尤其对眼睛的影响比较大，很容易造成干燥性眼炎、角膜软化症以及夜盲症等，能够活化肌肤，有助于减少皮肤色素沉淀，细纹皱纹，改善肤色肤质，令皮肤看起来更年轻。