医生,您好。我是个21岁的女孩,我的身高从我14岁开始...

会员14902208 21 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生,您好。我是个21岁的女孩,我的身高从我14岁开始就再也没长过了,我爸爸173,我妈妈157,可是我却只有150,我十五六岁时天天都吃钙片,吃了好多钙片也没长过个。不过我从小都不爱运动,也不爱吃水果,蔬菜,也就上了大学,这一年来才开始比以前稍微运动点,也开始学着吃点水果。我想问一下,我现在还有可能长高吗?每天拉拉筋,早上吃一个鸡蛋,多吃点水果,还能在长高吗?还有那个增高瑜伽有用吗?
补充提问:
还有这几天我每天拉完筋,早上醒来就很想伸展下,伸伸腿,感觉腿很疼,这是不是说明我在长高?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
马云飞 山西省南方医院外科 二级甲等
擅长:骨折,妇科疾病,先兆流产,性病等
已帮助用户: 12510
问题分析: 你好,身高主要是父母的身高决定的,一般来说过了18岁以后骨骺线闭合就不能长高了
意见建议:你现在已经21岁了,骨骺线已经闭合了,长高的空间是没有的了,只要是身体健康比什么都好
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赵华 大田小区滨湖社区卫生服务站内科
擅长:肾虚、上火、脾胃虚弱
已帮助用户: 9566
问题分析: 根据你的描述,建议你可以进行合理的运动和生活调理促进长高,如果不运动,单靠吃药进行,效果是很不好的。
意见建议:对于你的这种情况,建议你最好的运动是早晨刚起床的时候练习跳高运动,可以很好的牵拉骨骼韧带促进长高,另外可以每天早晚喝一杯牛奶,这样可以有效的补充营养。
相关问答

14周岁的女孩标准身高是160cm,体重50kg。身高体重在标准的±10%左右,都是正常的。一般受遗传因素以及后天营养状况、生长发育的影响。14周岁的女孩正处于青春发育期,出现第二性征,女性激素旺盛,月经逐渐规律。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

10岁女孩子身高130cm是否正常,需要视情况而定。按照儿童身高体重对照表,10岁女孩子的身高第三百分位数是128.3cm,130cm的身高已经偏离正常范围。但是如果这种情况是遗传导致的,此时10岁女孩身高130cm属于正常情况,如果是营养不良导致的,此时属于不正常的现象,会对孩子的心理和以后的就业都造成影响,所以家长最好带孩子去儿童内分泌门诊就诊。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

五岁半女孩标准身高是113.5cm,正常身高范围是106.9-116.2cm,标准体重是19.33kg,正常体重范围是16.5-21.6kg。
影响孩子的身高体重的因素有遗传因素、体育锻炼、保证充足的营养、良好的睡眠及生活习惯。因此孩子要保证均衡的营养,要积极参加户外体育活动,每天保证充足的睡眠,运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化吸收,对骨骼发育有一定的促进作用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,10岁女孩标准身高体重是身高是在131.5-145.1cm,体重在27.2-40.9kg。
10岁的女孩子,已经到了青春期,有很大的几率会出现第二性征,所以要照顾好自己的孩子。如果孩子出现了阴毛和胸部的改变,要多关注和关爱孩子,让孩子不要过于紧张,这是一种很常见的生理现象。多给孩子吃一些新鲜蔬菜、水果、牛奶、豆制品等。可以多带孩子去业余培训班、专科学校等,促进德智能全面发展。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常来说,十一岁女孩标准身高是146.6cm。
按照儿童身高百分位数表,11岁女孩子身高第五十百分位数是146.6cm,第三百分位数是134.2cm,第九十百分位数是155.2cm。十一岁的女孩要注意学习和生活劳逸结合,十一岁左右女孩可能已经进入青春发育期,身高和体重生长较快,注意保证充足睡眠和适当的运动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

八岁女孩身高为120.4-132.4之间是正常的,体重为21.4—30.2公斤之间是正常的,可以看一下自己孩子的身高体重是否在正常的范围之内的,孩子发育有一个个体差异,只要是不超过或者对于正常身高,体重太多都是正常的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。