山楂是比较常用的中药，主要作用是消极化滞、活血化瘀，主要是消油腻，山楂有降血脂的作用，可以降低甘油三酯和胆固醇，还能够缓解脂肪肝的症状。可以搭配决明子、荷叶一起泡水喝降脂，也可以搭配绞股蓝一起泡水喝，化瘀清热。
菊花莲子心泡水的功效，主要有清热解毒，清泻心肝之火的功效。可以用于心肝火旺引起的口干口苦，目赤肿痛，心烦失眠、口舌生疮等症状。其中菊花有疏风清热，清肝明目，清热解毒的功效，可以治疗外感风热引起的咽痛、目赤肿痛等，同时对于肝热引起的高血压有一定的治疗效果。
莲子泡水喝，清心泻火，改善睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
莲子心泡水可以喝，但是要少喝。莲子心茶有辅助治疗失眠的作用，所以很多人以为晚上喝莲子心茶是比较好的，但是晚上喝大量的莲子心水不仅不容易睡着，还会频繁的起夜，影响睡眠质量。
可以清心热。用莲子心泡水可以治疗，由于热病热入心包，神昏谵语，以及心火亢盛，烦躁失眠的病症。用莲子心泡水喝，可以在夏天能够清热解暑。用莲子心泡水还可以扩张外周血管，使血压下降，所以具有降压的作用。莲子心还可以泡水喝，还可以用来治疗遗精频繁者。由于莲子性味苦寒，不宜多服或久服，另外对于脾胃虚寒的患者也不宜服用。
莲子泡水饮用，对糖尿病人有一定的帮助，有帮助血糖降低的作用。
糖尿病后，主要用药治疗，并注意生命危险。平时就要注意低糖饮食，控制主食摄入量，多吃含糖量低的食物、新鲜的蔬菜和水果，放松心情，参与户外运动。莲子心是指莲子中间的绿色胚芽部分，可以入药，药性苦、寒，具有清心除烦、清热泻火的作用，对于失眠、焦虑、心慌等症状具有很好的缓解作用，莲子心还有止血的功效。
