蒲公英能够养胃还是伤胃需要分情况来讲。如果说患者是属于脾胃湿热的情况的话，那么服用蒲公英是可以起到养胃的作用的，因为蒲公英性寒凉，可以有效地清热解毒、利湿通淋、消肿散结。如果说患者属于胃气虚弱或者是胃寒的情况的话，那么应用蒲公英就会起到伤胃的效果了。无论患者属于哪种体质，都不适宜长期过量的服用蒲公英，要不都会损耗胃气。
蒲公英根茶的副作用是拉肚子，血压降低。蒲公英茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。
喝蒲公英根茶好处很多，能够清热解毒、利咽消肿、凉血利尿，但是同样也会有一定的副作用，蒲公英根茶性寒，如果本身是寒性体质的话，就不适合饮用，胃寒的患者也不适宜饮用，会出现食欲减退、出虚汗、面色苍白等副作用。有的人饮用蒲公英茶会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这种人群禁止饮用。蒲公英根茶还不宜大量饮用，如果过量饮用会出现恶心以及拉肚子等副作用。
蒲公英可以生吃。蒲公英主要就是清热解毒，抗菌消炎，利胆利尿，增强身体抵抗力，美容养颜，利胆利尿主治内外，热毒疮痈，咽喉肿痛，目赤肿痛，肝火上炎痤疮，口舌生疮，大便干燥等。
孕妇可以适当的喝蒲公英。
怀孕期间可以喝适量的蒲公英。蒲公英有非常好的清热去火功效，与其它药品对比毒性比较低，对宝宝没影响。蒲公英能改善肠胃功能紊乱。怀孕早期，大部分女性可能会因为吃太多的高热量食物和高蛋白的食物而严重便秘。蒲公英能够促进排便，恢复过来的肠道功能。但服食蒲公英的时候要注意使用量和适量，防止服用过多。
