怀孕期间偶尔吃泡面并不会对胎儿造成不良影响，但是长期大量的食用泡面，会导致孕妇营养不良、胎儿宫内生长迟缓等风险，怀孕期间是属于特殊的阶段，由于胎儿生长发育的需要，孕期应该增加饮食营养，并保证饮食的新鲜、健康。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
怀孕期间偶尔吃一次泡面是可以的。
怀孕后，为了满足宝宝生长所需要的各种营养要素，孕妈妈饮食上尽量要做到荤素搭配、营养均衡。一日三餐规律用食，不要挑食，多吃肉食、鸡蛋、奶类、豆类、根茎类、新鲜的蔬果、绿色的水果、各类坚果等；少吃或者不吃煎炸油腻、生冷寒凉、辛辣燥热、干硬等不易消化的食物。薯片、炸串等膨化、油炸类食物不要碰。同时，孕妈切忌吃完饭就躺着，不仅容易发胖，也不利于分娩。饭后走动，适量运动。
一般来说，怀孕了不能吃泡面。
怀孕的时候最好不要吃方便面，如果经常食用的话，可能会对身体造成伤害。如果方便面长期作为主要食物而不加其它食物，也会造成人体营养不良，对身体十分有害。方便面的主要成分是碳水化合物，而汤汁中只有少量的味精、盐分等调料，就算是鸡汁、牛肉、虾汁等，里面的肉汁也很少，根本无法满足孕妇的需求。
怀孕期间吃泡面对胎儿有影响，泡面不仅没有营养价值，而孕妇在怀孕期间，是需要补充很多营养的，如果营养不充足，很容易会导致胎儿发育不良。虽然泡面含有少量的蛋白质，但是由于缺少脂肪酸。而脂肪酸对胎儿的发育是必不可少的，缺少这种元素有可能会影响胎儿的发育。
孕期可以适当吃虾。
在孕期要注意多补充一些高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。
一般来说，虾是可以食用的，因为这是一种高蛋白的食品，只要不是过敏，就可以食用。
此外，孕期要注意饮食的选择多样化，要做到粗细搭配，要做到荤素搭配，要适当的补充维生素、微量元素、蛋白质等，同时还要注意避免食用过寒凉的食物，避免出现宫缩、出现早产、流产等症状。
