得了肩周炎如何治疗

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我现在退休了。每天和邻居出去打一会儿羽毛球。玩了几天后,我感到手臂疼痛。起初我以为这很正常,但现在越来越痛。我去检查,说我有肩周炎。我如何治疗肩周炎?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
肩周炎的治疗通常是物理治疗,比如按摩或者是用祛风除湿、通经活络的外用药物。肩周炎形成的原因可能是打球时用力过度造成的关节损伤,还有一些可能有明显的运动限制,患有肩周炎应在近期避免户外活动。
相关问答

得了肩周炎可能会出现关节疼痛、活动受限等情况。
肩周炎可以通过积极的配合治疗,逐渐恢复,但如果不及时治疗,会导致肩周炎加重。最严重的情况是疼痛,不敢运动,导致肩关节僵硬活动受限,需要积极配合治疗,同时要让患者多休息和保护,避免对局部的刺激,如果活动过多,会加重病情,影响康复。对于膏药不敏感,可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药,同时服用非甾体镇痛药和活血化瘀的药物,同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法,还可以通过触摸墙壁、攀高等运动来锻炼肩关节的灵活性,避免关节的僵硬。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

那么我们可以利用激光针刀,通过无痛、无损害、高渗透性新型激光,导入患病关节深层病灶。当肩周炎处于早期时,疼痛感不是很严重,通常认为会自愈的,但是若不及时治疗,肩部疼痛会越来越严重,以致制动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗上以理疗,按摩,外加适当的活动为主,如果严重就口服镇痛的药物,平时干活要注意,活动量不要太大,以免加重病情。肩周炎和受凉有关系,可以每晚用热宝做热敷,或者是拔拔火罐。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎治疗也不困难,至于中医还是西医好,目前并没有专业的统计,所以这也没有定论。另外两者也不冲突,可以同时进行,你可以外用膏药进行烤灯照射,服用一些活血化瘀的药物,也可以做针灸以及推拿,除此以外,可以服用一些对症止疼药物,平时要加强锻炼,多做关节的旋转动作,特别是多做上举和外展动作,有助于松解粘连,促进恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的,是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电,针灸,推拿,封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼,清淡饮食。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎的主要治疗方法有西医理疗、手术等。肩周炎的治疗要看病人的情况和发作的时间。具体如下:1、西医非药物疗法:红外线、电磁疗法等非药物疗法。2、康复锻炼:在医生的指导下进行适当的康复锻炼。3、中医非药物疗法:即按摩、针灸、练功等,例如中医八段锦、五禽戏等,以促进关节、骨骼的恢复。4、药物治疗:中药膏药制剂、擦剂、洗剂等是西医常用的非甾体消炎药、抗炎药、止痛药等。5、修复肌腱等外科手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。