如何缓解骨质增生

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以前总是跑步运动,检查后被告知是骨质增生,骨质增生如何缓解?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨质增生的病情一般可保守治疗,可采用冲击波疗法或中低频疗法结合抗炎镇痛药物进行调理。如果病情严重,可以通过手术治疗。骨骼和关节生理老化的表现。应注意关节护理、防潮保暖、适当补钙和康复锻炼,以缓解病痛。
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通常情况下,可以通过药物治疗缓解骨质增生疼痛,具体内容如下:
可以在局部增生、炎症病灶部位进行封闭治疗,可以通过静脉注射盐酸利多卡因、醋酸泼尼松龙来达到消炎的效果,还可以服用扶他林肠溶胶囊、洛索洛芬钠等消炎镇痛药物,可以缓解局部炎症,而静脉滴注地塞米松注射液、甘露醇,可以起到抗炎、脱水的效果,可以有效的抑制骨质增生周围的炎症,缓解疼痛。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质局部退变增生缓解的药物主要有三种。
1、活血化瘀剂,可以帮助骨质增生的炎症水肿的吸收和消失,同时还可以改善骨关节的血液循环,从而减缓骨质疏松的发生。2、不属于类固醇的抗炎药物:可以用于治疗骨关节部位的疼痛,同时也可以防止骨质增生的无菌性炎症,从而减轻骨质疏松的痛苦。
3、是软骨营养药,当骨质疏松时,会引起骨关节的软骨退化,使用软骨营养药可以促进关节内的软骨吸收,减缓骨质疏松的进程。

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氨糖软骨素可以缓解骨质增生。
骨质增生常发生于退行性骨关节疾病,如退行性腰椎关节疾病和退行性膝骨关节炎、髋骨关节炎等,氨糖软骨素可以使软骨细胞的代谢得到改善,使软骨细胞分泌和合成更多软骨细胞外基质,缓解关节软骨的退变,使关节内负荷减轻,缓解骨质增生。患者还需要遵医嘱积极的消炎去痛处理,才可以充分、有效的治疗骨质增生。

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骨质增生是一种很普遍的疾病,主要表现在膝关节、颈腰椎等位置,长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下:
如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症,可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理,缓解症状,但是由于脊椎管内出现了骨质疏松,造成了神经受到了压力,所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼,用韧带的力量来对抗骨质增生。同时,要注意关节的保暖,避免受寒冷环境的刺激。

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骨质增生可以进行针灸,因为针灸对于治疗骨质增生有很好的疗效。
针灸可以起到活血化瘀、促进血液循环、改善骨质增生引起的疼痛症状,所以骨质增生的患者可以进行针灸。
但需要注意,建议去正规的针灸推拿科进行治疗,正规医院对于治疗的把握更加专业,治疗的效果才能起到作用。
此外,对于骨质增生的患者除针灸以外,日常生活建议以休息为主,因为过度劳累会加重骨质增生的风险,注意身体保暖不要受凉,建议可以每天热敷或者烫洗,可以先用活血化瘀的中草药进行熬煮,中草药熬开以后先熏后洗,效果更佳。搭配使用活血化瘀的膏药或非甾体消炎药物搭配治疗,可以有效的改善骨质增生引起的不适症状。

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腰背部、膝关节、髋关节等部位出现红、肿、热、痛时,应及时就医。患者应挂骨科、康复理疗科、中医骨伤科等科室。
骨质增生需要去医院的医院做影像学检查,明确骨质增生的程度,关节间隙的变化,结合膝关节的MRI进行分析,判断其损伤的程度。假如患者的生长并未造成关节间的狭窄或软骨的显著退化,则应采用保守疗法。骨质增生引起的关节间隙变细,同时出现软骨退变、剥脱等症状,对患者的关节功能造成很大的损害。
在骨质疏松的急性期,如果出现了剧烈的疼痛,可以多躺下,可以减少运动次数。

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