肩周炎可以通过锻炼、物理疗法等方式来治好。
肩周炎患者可以自行进行活动牵引法，将手臂举起至疼痛限制部位一分钟，一天三次，逐步进行。电疗、泥疗、中频电疗、针灸、推拿、针刺等物理疗法也可以帮助患者治疗肩周炎。另外，患者还可以接受小针刀治疗，用小针刀进行，一至两次即可起到效果。也可以选择疼痛部位进行局部封闭。
肩周炎可以通过MRI、临床表现以及具体的体检查出来。
通常射线片和肩关节ct对肩周炎的诊断都是片面的，不能准确的反映出肩关节的具体病变，特别是在细节上，比如关节和关节的病灶，还有粘连的情况，因此MRI是一种综合的方法，可以针对不同的情况进行局部的处理，同时患者的临床表现也是辅助判断病症的重要指标。
如果患处出现肩周炎的情况，建议患者及时前往医院就诊治疗。
肩周炎是肩关节疾病的一种常见的病症，主要表现为肩痛和活动受限，常见的症状就是冻结肩、凝肩、五十肩，一般人都会认为是肩周炎。此肩周炎具有以下特征：
1、无明显的结构破坏。
2、疼痛期、冻结期、解冻期三个阶段，一般都要一年以上。肩周炎可能引起肩关节疼痛、胀痛，尤其夜间疼痛明显，影响生活质量。此时需给予适当消炎镇痛药，缓解肩关节周围炎症，从而缓解肩关节疼痛。此外肩周炎还会出现肩关节活动受限，手臂往各个方向均无法抬起。
首先要限制肩关节部位的活动，并且可以行肩关节部位热敷，来促进肩关节部位的血液循环，有利于急性水肿的消退。同时配合热疗的方法对于急性肩周炎引起的疼痛症状的缓解有帮助作用。
多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的，是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电，针灸，推拿，封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼，清淡饮食。
