肩周炎怎么调理好

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我姑妈前两年就查出有肩周炎,期间患处一直刺痛,想了解一下一般要怎么调理比较好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
一般最佳的治疗方法是中医疗法,主要分为很多种有按摩或中药治疗效果都很不错,患者也可以根据自已的喜好来选择,通常是可以起到缓解疼痛的作用,另外点按穴位法会使局部产生酸胀感,而且好的穴位手法轻重适宜才能取得好效果。
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相关问答

当患者发生肩周炎的状况后,就是千万不要打开空调。
尤其是夏季,若开启空调、风扇,会引起肩关节部的寒冷,导致肩周炎痛苦症状加剧。患者在发病之后往往表现为发热和红肿。由于自身的肩周炎和劳损受凉有一定的关系,可引起肩关节周围无菌性炎症,造成肩关节周围韧带关节囊的黏连和挛缩,而若是有肩周炎吹开了空调,空调风较冷,则易激发肩关节部位的黏连,挛缩韧带关节囊使黏连和挛缩增加,会使肩周炎症状加重,影响了患者的正常生活,会对肩周炎晚期康复造成影响。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的,是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电,针灸,推拿,封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼,清淡饮食。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在一周左右就可以得到明显的缓解。治疗一般以理疗为主,局部热敷,用热水袋最好用红外线烤灯热疗,针灸可以缓解局部的疼痛。肩周炎是一种无菌性的炎症,通常由受凉或者是劳累引起的,轻症的时候表现为局部的疼痛,如果不做治疗,逐渐加重,会造成上肢及肩部活动的障碍。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先可以通过屈肘甩手,患者背部靠墙站立或仰卧在床上,上臂贴身屈肘,以肘点作为支点进行外旋活动。另外要用手指爬墙,面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举到最大限度,反复进行逐渐增加高度,通常是对肩周炎有益处的。

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肩周炎需要通过药物以及日常护理缓解症状。
肩周炎一般是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等组织出现的慢性特异性炎症,常会出现肩关节疼痛、活动障碍等症状,还可能因炎症刺激,出现手臂牵扯疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓解胶囊、阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。平时注意保持饮食健康,少吃辛辣刺激的食物,避免久坐久站。

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通常情况下,肩周炎的慢性恢复期要多做一些功能锻炼,以恢复肩关节的功能。坚持正确、有效的运动,能预防粘连、舒筋活血、促进局部血流、预防肌肉挛缩、痉挛等。
肩部划圈运动,上肢爬墙运动等是比较好的运动方式。划圈锻炼法:用重物固定患侧手腕,使肩和上臂松弛,以肩为中心,每天做2-3次划圈,视病人的具体情况而定。

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