不要长时间看电脑、手机和电视，晚上睡觉时不要睡在太高的枕头上。疼痛明显时，可使用药膏缓解颈部疼痛，配合非甾体类药物缓解疼痛，并进行针灸、按摩、牵引等康复治疗，必要时可进行手术。
腰椎跟颈椎部位出现骨刺，根据病情采取针灸按摩物理治疗，如果是保守治疗效果不好就需要采取手术，针对这种病情通过手术治疗一般是可以改善，平时一定要注意避免劳累，尤其注意不能喝酒，不能长时间一个姿势。
颈椎骨刺小针刀治疗是一种针灸用具，具有针刺和刀割两种功能，可通过疏通气血达到止痛松解周围组织粘连，以达到缓解压迫的目的。如果骨刺能导致相关的症状，一般都是发生在脊髓、神经等更深的地方，如果用小针刀的话，是不能深入的。普通小针刀是一种长期劳损的病症，主要用于局部压迫部位的颈椎。如果出现骨刺导致的症状，可以通过手术、针灸、理疗等保守疗法来缓解。
颈椎骨刺手术包括前路手术和后路手术。前路手术采用颈椎前方入路，将压迫神经和脊髓的骨刺直接切除，并对椎间盘进行融合内固定。如果有两个节段以上的骨刺合并椎管狭窄，一般采用后路手术，通过后路扩大或间接减压。颈椎外科的危险性比身体的其它部分要大，但是，外科医生往往对解剖结构比较熟悉，操作起来也比较娴熟。患者术后要定期去医院复查。
颈椎病引起的脑供血不足是很常见的一般发生于高龄人群。引起的脑功能不全以旋转性头晕为特征，旋转头部和颈部可诱发旋转性头晕。颈椎病引起脑供血不足，严重眩晕时，可采用颈托保护，也可以通过药物治疗来改善血液循环和抗眩晕药物。到相关医院检查。特定药物应由专业医生决定，不要自主用药。尽量减少剧烈运动。平时注意休息。
颈椎骨刺伤到了神经，会导致颈部的疼痛，运动受到限制，还会伴随着肩背和上臂的神经牵拉性疼痛，麻木，疲倦等。可以通过颈部牵引和按摩的方法来进行治疗，这样可以减少或矫正颈部的骨头对神经的压力，并能起到一定的作用。
另外，神经受到压迫后，还可能会有局部麻木、疼痛等症状，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片、阿司匹林等药物来止痛治疗。
