性功能障碍的健康饮食注意事项：多食优质蛋白质【优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类】、适当摄入脂肪、补充不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物，减少油腻食物和不饱和脂肪酸，排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车，多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。多喝水。
出现阴茎勃起功能障碍，可能是由于肾虚引起的典型表现，需要积极的进行补肾的药物来进行调理，同时在饮食上应该注意不要吃辛辣有刺激性的食物，要休息好，睡眠充足，其次是需要戒掉烟酒等不良嗜好，再就是锻炼身体。
可以多吃一些具有补肾强欲功能的食物，如韭菜，胡萝卜，狗肉，羊肉，河虾，甲鱼，蜂王浆等。减缓精神和工作压力，平常多锻炼身体。排除诱因，不久坐和长期骑车。一定要食用一些优质的蛋白质，蛋白质主要指的是鸡鸭鱼以及瘦肉，还有蛋类的东西。少吸烟，补充维生素和微量元素。
男性性功能障碍患者可选用药物治疗，性教育与心理治疗、行为治疗及其他。
性功能障碍是一个复杂的过程，主要表现为勃起功能障碍、射精过快、不射精等症状，与人体各脏器、神经系统的连接，也与心脑血管系统方面，内分泌系统与生殖健康系统等有关。建议病人及时到医院进行检查和处理，预防对身体及人生的危害。可以遵医嘱服用改善射精的药物进行治疗，比如盐酸达泊西汀片、氟西汀片等。性功能障碍还可能与心理因素有关，患者可以配合心理和行为疗法，充分发展性技能，提高控制射精的能力，同时增强信心。同时也要了解自己的健康状况，做到自我监测，避免各种疾病对身体健康造成影响。平时应讲卫生、清洁卫生，清淡饮食，勿过度疲劳、紧张和休息，确保有足够的营养。
都是由于肾虚，或者是慢性的生殖器炎症，前列腺炎症导致的，会引起性功能障碍的，一般可以采取药物，或者是配合物理微波进行治疗，效果比较明显，可以去医院做一个前列腺的超声检查，明确诊断后对症治疗。
治疗性功能障碍可以通过药物、性教育、心理治疗、行为治疗，早泄可以通过药物来进行。
平时要多注意营养，多休息，调节心态。建议及时到医院进行检查，避免对身体造成损害，日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，饮食方面要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含维生素和膳食纤维的食物，多休息，避免过度劳累，多做运动，提高体质。
