何首乌和什么一起预防和治疗白头发的效果更好,谢谢!

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何首乌和什么一起预防和治疗白头发的效果更好,谢谢!
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潘菲菲 山东齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:中医综合
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问题分析: 你好,头发变白有很多原因,肾虚,是最主要的,你也应该是肾虚。何首乌跟黑芝麻、黑豆等一块食用。
意见建议:建议平时多食用些补肾的,适当运动。祝心情愉快,阖家幸福。
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:你好;建议药疗,食疗和按摩对于白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.:其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时,白发应尽量少吃动物类油脂和白糖.
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析: 何首乌和枸杞子配伍治疗白头发的效果会更好一点,
意见建议:还有平时要注意饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.尽量不要染发的。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见:白发建议可以服用人参首乌片,益肾乌发口服液进行调理。平时宜多吃新鲜的蔬菜水果和黑芝麻、桑葚、枸杞、山药、大枣、黑豆,保持心情舒畅。
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张素云 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:妇科疾病的研究
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指导意见:建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.您可以使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的,建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、
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李希弘 医师 莱芜口镇医院皮肤科
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣
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指导意见:您好,您说的情况可以吃点首乌丸和金维他之类的药物,观察看看的。注意平衡膳食合理营养,保证充足的睡眠时间。
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鞠仕平 山东中医药外科
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
已帮助用户: 39542
问题分析: 可以。 与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
意见建议:建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。

食疗试试:黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)
大米(2把)红糖。另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了。
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生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种,后天性原因主要是营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现,可提早检测防范。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白头发有可能会家族遗传,这属于少白头。和父辈家族遗传有关的。引起少白头的主要因素有精神因素、营养状况、疾病、药物和家族遗传等。因为少白头具有家族遗传性,所以生下的娃娃也可能会有家族遗传少白头,但是,这也不是绝对的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白头发不可以拔。
随着年龄增长,毛囊黑素细胞功能也会衰退,也就出现了白头发。一个毛囊可生长数根头发,如果强行将白发拔除,会影响到其他健康头发的生长,导致脱发,因此不建议拔除白发。病情拔掉白头发并不能遏制白发的产生,毛囊还会受到轻度损伤,从而诱导毛囊进入休止期,造成斑秃。正常的头发生长周期可分为生长期、静止期、脱落期,脱落期4-6个月,所以无需拔掉头发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

使白头发变黑的方法,有以下几种:
首先,买个木梳每天梳头按摩头皮。每天睡前半小时,煮一壶开水,然后放入黑芝麻,红糖蛋白粉,搅拌均匀,待水变热后喝。黑芝麻可以细嚼慢咽,吃完就休息。
另外,患者一定要按时休息,不要熬夜,早上起床后晚上睡觉前要用木梳梳头。
最后,患者要保持心情愉快,每周至少做一次跑步、慢跑等运动。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有没有什么好一点的办法让白头发下去,可以补充充足的维生素和蛋白质,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,核桃的,或者是调理一下脾胃。只有脾胃能够很好的运化,才能够很好的吸收。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

长白头发可以食用富含酪氨酸的食物,可以延缓头发变白,如果是年轻人出现大量头发变白,则应去医院进行相关检查,以排除内分泌功能代谢异常的可能,如为单纯的黑色素分泌减少,或是精神压力过大而产生的白头发,则无需过多担心,如果对外观要求较高,可以前往专业的美发机构,通过染发来减少白发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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