外痔是在肛门齿状线以下的浅表静脉丛的静脉曲张而形成的。典型的表现为疼痛，水肿，肛门瘙痒等。治疗上建议改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃高纤维饮食，防止便秘，不要久坐及久蹲。可以进行温水坐浴，肛门处使用痔疮膏涂抹。
痔疮病人应该多吃一些易消化、少含渣滓的食物，如香蕉、芹菜、黄瓜、红薯、苹果、小米粥等，新鲜的蔬菜和水果都是比较好的，不要喝酒，忌食生冷辛辣的食物，以减少对肛管的刺激。可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环方法，临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。
外痔疮可以使用一些合适自身的中药药膏治疗，然后在平时的生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
多吃水果，多吃蔬菜，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。外痔的情况一般是由于大便干结等原因造成的可能性较大，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激过大的食物，不要喝酒。
痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配、少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，还可以采取注射治疗，冷冻治疗及物理治疗，严重者可手术治疗。
